Ребенок атопический дерматит не пьет воду

Здоровье малыша — одна из главных забот мам и пап. Всем известно, что вода имеет большое значение для формирования детского организма и укрепления иммунитета, а привычка пить воду регулярно и в достаточном количестве делает ребенка здоровым и умным. Именно поэтому родителей волнуют вопросы: сколько воды в сутки желательно выпивать детям, чем лучше всего утолять жажду, почему так важно соблюдать питьевой режим, что делать, если ребенок отказывается пить воду?

Почему ребенку нужно пить воду

Все без исключения процессы в организме человека проходят с участием воды. В процессе жизнедеятельности жидкость выходит из организма, а потому ее количество необходимо регулярно восполнять. Нарушение водного баланса может привести к обезвоживанию, которое, в свою очередь, может вызвать головную боль и быструю утомляемость, увеличивает риск проявления аллергических реакций и проблем с обменом веществ, провоцирует запоры и неприятный запах изо рта.

Надо знать

Сколько воды должен выпивать ребенок

Согласно рекомендациям ВОЗ, детям до 6 месяцев, находящимся на грудном вскармливании, не надо давать воду. Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. Но при этом важно, чтобы кормящая мама сама потребляла достаточное количество воды и не испытывала жажду.

Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня жизни. Для того чтобы поддерживать должный уровень влаги в организме, малышу до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но при этом стоит учесть, что примерно 75% воды ребенок получают из материнского молока и смеси. Поэтому среднесуточную потребность воды для детей этого возраста можно рассчитать следующим образом: из потребности в жидкости (вес ребенка, умноженный на 50 мл) следует вычесть количество воды, полученной с питанием (объем выпитой смеси, умноженный на 0,75).

Например, ребенок весит 10 кг и выпивает 300 мл смеси в сутки:
10 кг Х 50 мл = 500 мл
300 мл Х 0,75 = 225 мл
500 мл — 225 мл = 275 мл
275 мл — это то количество воды, которое ребенок должен выпивать за сутки.

Сколько же воды должен пить ребенок от года и старше? Современные диетологи считают, что детям от года до трех лет необходимо выпивать 0,5-1,3 л воды в сутки (примерно 50 мл на каждый килограмм веса ребенка); от трех до семи лет — около 1,5-1,7 л; старше семи лет — в среднем 1,7-2 л.

При этом речь идет именно о чистой воде (чай, сок, компот не учитываются). Ребенку можно предложить воду водопроводную, после фильтрации и кипячения, а также специальную детскую воду промышленного производства.

Надо знать

Совет врача

Как приучить ребенка пить воду

Привычки, сформированные в детстве, остаются на всю жизнь. Именно поэтому заботливые мамы и папы стараются сделать так, чтобы их ребенок с самых ранних лет пил простую воду в достаточном количестве и с удовольствием. В родительских форумах можно найти множество полезных советов, как это осуществить:

• Почему ребенок не пьет воду? Скорей всего потому, что это жидкость без вкуса и запаха, к ней первое время достаточно сложно привыкнуть. Малышей стоит приучать к воде постепенно, предлагая ее маленькими порциями несколько раз в течение суток между кормлениями.
• Некоторые мамы, желая приучить ребенка к воде, добавляют в нее немного сахара или фруктозы, пару капель сока, детского чая, компота или другого напитка для «намека на вкус», а после того как ребенок «распробовал» жидкость, стараются сводить количество добавок к минимуму.
• Если ребенок мало пьет жидкости, можно поэкспериментировать с посудой. Кто-то из малышей пьет исключительно из обычного стакана или из ложечки, кому-то по душе чашка-непроливайка или поильник, некоторым нравятся спортивные бутылочки с выдвижным носиком или специальным клапаном.
• Еще одна мамина хитрость: если ребенок мало пьет, то можно соблазнить кроху интересными соломинками (блестящими, яркими, причудливо изогнутыми, меняющими цвет) или кружкой с красивым рисунком, например, с изображением его любимого мультгероя.
• Многие родители добиваются успеха, обыграв необходимость пить воду. Например, можно предложить малышу устроить трапезу для кукол, где главным лакомством будет обычная вода. Пусть малыш покажет пример игрушкам и сам сделает несколько глотков.
• Лайфхак от опытных родителей: держите чашку или бутылочку с водой под рукой во время игры или просмотра мультфильма! Когда малыш чем-то увлечен, напоить его гораздо легче.
• Мамы заметили, что одни дети охотнее пьют теплую воду, другие холодную. У некоторых малышей сложилась традиция выпить немного воды утром, сразу после пробуждения, а кто-то с удовольствием может хлебнуть из… ванной во время купания!
• Родители единодушны во мнении, что личный пример — самый эффективный способ формирования здоровых и полезных привычек. Если мама или папа, старший брат или сестра будут постоянно пить воду на глазах у малыша, то и он, скорее всего, потянется за чашкой, ведь детям очень нравится подражать взрослым.
• Очень важно сделать воду доступной. Пусть бутылочки стоят и на кухне, и в детской комнате. Главное, чтобы ребенок мог без труда их увидеть и достать, а затем самостоятельно открыть и попить.
• Кубик льда необычной формы, замороженная ягода или кусочек фрукта в стакане с водой обязательно заинтересуют детей. Не переживайте, от этого малыш не простудится. Многие родители расценивают холодную воду как элемент закаливания.
• Иногда приучить ребенка пить воду помогают ритуалы. Например, «питьевые паузы» на прогулках, во время которых каждый член семьи, в том числе и самый младший, делает пару глотков из своей бутылки.
• Если не получается уговорить ребенка пить много воды, то может он захочет ее «съесть»? Например, огурцы, спаржа, капуста, кабачки, сельдерей, грейпфрут, апельсины, арбуз, зеленый болгарский перец содержат около 90% живительной влаги.
• Практически у всех родителей были ситуации, когда возникала необходимость заставить маленького ребенка выпить воды, напоить малыша против его воли, например, при признаках обезвоживания. Это можно сделать с помощью пипетки или шприца без иголки. Пипетку или шприц заложите ребенку в рот за щеку, затем аккуратно выливайте воду, чтобы она мягко стекала в горло, и малыш рефлекторно сглотнет ее, не подавившись.

Совет врача

Надо знать

Полезное видео:

Доктор Комаровский рассказывает, как уберечь ребенка от обезвоживания и каким образом можно заставить малыша пить воду

Все о воде и важности соблюдения питьевого режима в программе «Жить здорово!» 

Блогер и опытная мама Тамара Сазонова рассказала о пяти эффективных способах напоить ребенка

Полезные ссылки

Карта воды России. Карта воды составлена на основе проб воды, взятых в различных источниках — водопроводах, колонках, колодцах, родниках, реках, озерах и многих других источниках. Эти пробы проанализированы в аккредитованной лаборатории, а полученные данные внесены на карту.

Татьяна Петулько

Здавствуйте, мамочки! Помогите пожалуйста, сил больше нет не знаю что делать. У нас атоПический дерматит непонятного происхождения..

В общем в 3,5 месяца ребёнка жутко обсыпало, ребёнок было весь красный, прям реально все тело было красное и шелушилось, это совпало с курсом массажа и вроде как порошок мы тогда поменяли. Пока до меня дошло что это наверное порошок я каждый день мазала ребёнка бепантеном, прям с ног до головы мазала… не дёшево скажу я вам( вроде как краснота спала и осталось просто шелушение. Пошли к педиатру в 4мес. Она посмотрела на наши шелушения и сказала что все из за нашей почки(у нас врожденный гидронефроз, была сделана операция в 1 мес, сейчас все ок) и нужно кожу увлажнять и конечно же прописала эмолиум. Мы им мазались и купались в нем. Кожа везде стала гладенькой кроме задней части голеней, макушки(там аж толстенные корки были), места сгиба ступней и щеки. Потом мне подруга посоветовала крем адвантан, типо их обсыпало они один раз помазались и им помогло. Ну и я от незнания побежала его покупать. Купила, намазала на ночь, утром ребёнок чистый. И был он чистый примерно 2 недели. Я успела ввести брокколи, цветную капусту и кабачек. Кстати. Кстати, с рождения до 2х мес мы были на гв, потом с 2х до 2,5 на св, и с 2,5 только ив смесь Фрисолак. Потом к 5 мес нас стало снова потихоньку обсыпать, в 5 мес мы пошли к педиатру и выпросила я направление к аллергологу в областной детский диагностический центр. Но тут все снова прошло, при чем мы кроме эмолиума ничем не мазали. Тут я ввела безглютеновые безмолочные каши. В 6 месяцев наши щёки стали бордовыми, я побежала по направлению в этот диагностический центр. Там врач полистала нашу карточку и сказала что у нас аллергия на молоко и ко всему последствия операции(1,5 месяца приёма антибиотиков) и выписала следующее: смесь фрисосой или фрисопеп ас, фенистил, креон, пимафукорт(мазь от кандид) потом элидел. Месяц нормобакта. И ещё увлажнять ксеракалмом или липикаром, мы выбрали второе. Ещё она спрашивала что мы кушаем и сказала ввести ещё мясо. После больницы мы купили фрисосой через неделю у ребёнка начались такие запоры, что он орал и какал с частичками крови только с моей помощью, да и щеки не проходили особо, затем купили фрисопеп ас, Рома его пить не стал(он горький), погуглив мы решили попробовать смесь на основе козьего молока, выбрали Кабриту. И вроде как стало чуть легче, щеки стали розовые, может это и элидел помог не знаю. В 7 месяцев ребёнок проснулся с кровоточащими щеками при том что нового ничего не давала. Побежали к врачу. К дерматологу, аллергологу при районной поликлинике, к педиатру. Дерматолог выписал адвантан на щеки на неделю, на тело деситин, зодак на ночь, креон, липикар, не кушать ничего яркого, запретил много продуктов, которые мы и так не ели, списал все на последствия операции, написал рекомендовано: обследование кишечника и подбор смеси. Потом вллерголог: элидел, море эмолиума, креон, нормобакт. На то что мы едим смесь на основе козьего молока сказала «ну не знаю на неё тоже вроде может сыпать»… Далее педиатор. Выпросила капрограмму. Сдаём. Плохая. Йодофильная флора и рядом 4 плюса, что то там ещё, но я не разбираюсь. Так вот когда я пришла забирать эту капрограмму на нашем участке почему то принимала заведующая и она дала направление на потогенную флору кала. Сдаём, стафилококк 10^3 и небольшой дизбактериоз. Все в пределах нормы, такое не лечат обычно. Но педиатор увидит наши щёки отправила записываться к гастроэнтерологу и заведующей. Пришли к заведующей. Внимательная такая тетенька, очень подробно все расспрашивала. Спросила у неё про увеличенные затылочные и шейные лимфоузлы(заметила накануне, все с 10копеечную монету, их штук 6 таких) в общем сказала она что при аллергии увеличенные лимфоузлы это нормально. В итоге выписала зодак 14 дней, все таки фрисопеп ас, энтерофурил 5 дней, креон 14 дней. Нормобакт месяц. Элидел и липикар. В этот раз я боролась с ребёнком несколько дней но мы все таки стали кушать эту горькую смесь. Ели недели 1,5. Улучшений ноль. Стала думать может дело все таки в прикорме. Убрала его на 5 дней +энтеросгель. Вообще улучшений нет. Ввела рисовую кашу(варю сама), щеки все такие же не лучше не хуже. Через 2,5 от визита к заведующей и кормления фрисопепом понимаю что ну не помогает нифига нам. Иду опять к заведующей, она в отпуске. Там другая заведующая. Посмотрела нас, как всегда осмотрели горло-нос, там ничего поэтому аллергия не контактная а именно пищевая говорит. Сказала перейти на нутрилон кисломолочный и сдать капрограмму. Едим нутрилон уже 5 дней, кушаем рисовую и гречневые каши и все. Ребёнок уже 2 месяца не по прибавляет, в весе( на 8,5!!! Мы уже большую

Часть жизни боремся с этими красными щеками, раз в 3 дня приходится мазать гармональными мазями, иначе ребёнок раздирает все кровь. У него уже столько способов как можно почесаться, склеим обо все, об манеж, об одеяло, об тебя когда берёшь на руки, об ковёр…

Завтра или в пн пойду за капрограмму но сомневаюсь что она нам что то даст.

Кстати на голове корочки не проходят, я их ЕДЕДНЕВНО вычёсываю перед купанием, и после смазываю липикаром, если хоть раз пропустить то все появляется заново и ужасно чешется. Я не знаю что делать. АД это реальный ад, и для малыша, который и так много перенёс за свою маленькую жизнь, и для меня. Может кто то сталкивался с подобным? Что нам делать? Может обратиться к гомеопату? Может кто то знает хорошего врача?(Челябинск) Только какого… Гастроэнтеролога(у меня есть мысли о ферментной недостаточности) или аллерголога? Ещё эти лимфоузлы меня пугают… Пожалуйста не проходите мимо, может кто то сталкивался, что вам помогло?? У нас выходит не Лактазная недостаточность(пили лактазар месяц), не аллергия на белки коровьего молока и не аллергия на казеин(это я решила потому как в фрисопепа этого нет, а улучшений не было), нет дизбака и прочего… Что тогда?????????????

Прикрепляю фото.

1ое. Это обострение, пока саду липикаром такого нет

2ое. Опять же без ежедневных вычёсываний и липикара

3е. Пару недель назад ребёнок проснулся такой вся постель была в кроваво-сукровичных разводах