Самара лечение акне отзывы

Самара лечение акне отзывы thumbnail

Лечение акне (угри) в Самаре: 33 врача,
190 отзывов, цены
от 500
до 1800 руб., запись на приём. Выберите хорошего специалиста по лечению акне (угри) в Самаре и запишитесь на приём.

Акне — воспалительное заболевание сальных желез и волосяных фолликулов.
Читать полностью…

Врач-косметолог

Стаж 21 год

Запись на прием:

(846) 211-04-82

Всего записалось 12 человек

Врач-косметолог

Стаж 21 год

Запись на прием:

(846) 211-04-82

Врач-косметолог

Стаж 14 лет

Запись на прием:

(846) 211-04-82

Дерматолог,

врач-косметолог

Стаж 10 лет

Запись на прием:

(846) 211-04-82

Всего записалось 13 человек

Врач-косметолог

Стаж 28 лет

Запись на прием:

(846) 300-48-24

Всего записалось 47 человек

Дерматолог,

детский дерматолог

Стаж 34 года

Высшая категория

Запись на прием:

(846) 226-50-81

Всего записалось 94 человека

Запись к врачу недоступна

Дерматолог,

детский дерматолог,

венеролог

Стаж 26 лет

Высшая категория

Запись на прием:

(846) 211-04-68

Прием пациентов от 0 лет!

Дерматолог

Стаж 5 лет

Высшая категория

Запись на прием:

(846) 211-02-65

Врач-косметолог

Стаж 12 лет

2 категория

Запись на прием:

(846) 211-02-65

Врач-косметолог

Стаж 15 лет

Запись на прием:

(846) 300-45-49

Венеролог,

врач-косметолог,

дерматолог

Стаж 14 лет

Запись на прием:

(846) 226-51-95

За последний месяц записалось 6 человек

Венеролог,

дерматолог,

трихолог

Стаж 13 лет

Запись на прием:

(846) 226-51-95

Всего записалось 111 человек

Врач-косметолог

Стаж 6 лет

1 категория

Запись на прием:

(846) 211-02-65

Дерматолог,

детский дерматолог,

трихолог

Стаж 13 лет

Запись на прием:

(846) 300-47-19

Прием взрослых и детей с 1 года!

Запись к врачу недоступна

Махонина Ольга Александровна, Врач-косметолог - Самара

Врач-косметолог

Стаж 24 года

Запись на прием:

(846) 211-04-68

Венеролог,

дерматолог

Стаж 36 лет

Высшая категория

Запись к врачу недоступна

Запись к врачу недоступна

Врач-косметолог,

дерматолог,

терапевт

Стаж 19 лет

Высшая категория

Запись к врачу недоступна

Проходила профессиональное очищение кожи у Дарьи Лисецкой, делюсь впечатлением. Результат получился очень классный, я о таком даже не думала. Моя кожа обновилась, цвет лица стал более свежим, разглади…

Обратилась в доктору Пиженко Ж. И. с проблемной кожей лица (акне) и осталась довольна результатом. Жанна Ивановна учла все мои пожелания, четко составила систему лечения, которого я придерживалась, чт…

Профессиональное и качественное решение моей проблемы, индивидуальный подход, дружелюбие и позитивный настрой. Обратилась к Альфие Рустямовне с вопросом о лечении акне. Очень долго искала врача, котор…

Внимательна, понятно объясняет суть, причины и ход диагноза и назначений. Неравнодушна к результатам пациента, действительно проводит лечение, а не разовые приёмы. Все назначенные препараты всегда раб…

Врач очень вежливая. Была у нее на приёме из-за заболевания акне. Стоимость простой консультации 1000 руб. Начну с самого начала, когда я зашла в кабинет, то подумала, что ошиблась помещением, так как…

Источник

  • Метро, район

  • Сортировка

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Спортивная,
    Мориса Тореза, 105а, 1 этаж

    Я была на приеме отоларинголога, хожу в этот центр, когда заболеваю. Мне особенно нравится хорошее отношение и наш врач, она замечательная, я ее обожаю, она единственная, кто поднимает на ноги. Очень довольна!

  • Медицинские центры, угри

    Самара, Солнечная улица, 59

    Мне понравилось отношение врача-терапевта. Врач Наумова Алена Александровна квалифицированно меня осмотрела, поставила диагноз. То лечение, которое было приписано, мне помогло, если бы еще соблюдала постельный режим, все было гораздо быстрее….

  • Медицинские центры, угри

    Самара, Волжское шоссе, 70

    Спасибо большое всему персоналу госпиталя Мать и Дитя.Попали с ребенком в тяжелом состояние.Благодаря врачам вашей клиники ребенок окреп за 4 дня!Прекрасное отношения врачей,завед.отделением прекрасная женщина,с первых минут поверили и доверили…

    Цены

    • Прием (осмотр, консультация) дерматолога (или дерматовенеролога) первичный

      1800 руб.

    • Прием (осмотр, консультация) дерматолога (или дерматовенеролога) повторный

      1800 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Спортивная,
    улица Карбышева, 63

    Очень рада, что попала на прием к замечательному врачу Мазилкину Евгению Евгеньевичу. Профессионал высшей степени, спокойный, доброжелательный, внимательный! Все доходчиво объяснил. Большое спасибо! И мед. сестра Альбина Геннадьевна очень…

    Цены

    • Прием (осмотр, консультация) дерматолога (или дерматовенеролога) первичный

      1200 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Безымянка,
    улица Георгия Димитрова, 20

    Здравствуйте, Лечимся от угревой сыпи на лице, также от красной сыпи по всему телу…

    Цены

    • Удаление акне без воспаления методом диатермокоагуляции

      200 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Российская,
    Ново-Садовая улица, 180А

    У меня варикоз, у нас в Уральске мало хороших врачей, поэтому я приехала по отзывам к Куцепалову на операцию. В клинике все хорошо устроено, все подоброму общаются. Врач все сделал акуратно в операционной, дал чулки и рекомендации. Потом приезжала…

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Российская,
    улица Ново-Садовая, 311

    У меня долгое время болели ноги и суставы. Я обратился в клинику Медицина по совету соседки, которая недавно там лечилась. Хочу отметить, что клиника очень светлая, все вежливые и внимательные. Врач мне понравился, сделал УЗИ, нашел причину и…

    Цены

    • Маска иммунная (лечение «АКНЕ»)

      600 руб.

    • Комплексный витаминный коктейль (лечение АКНЕ)

      2000 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Московская,
    Московское шоссе, 17, 5 этаж, помещение 11, ТОЦ Вертикаль, ТЦ Сила Спорта

    … Помогла избавиться от акне за короткий срок с помощью комплекса процедур…

    Цены

    • Салициловый пилинг (от угревой болезни)

      2300 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Алабинская,
    Ново-Садовая, 25, вход в арку

    Первый раз в жизни после похода к стоматологу я осталась довольна и нет желания жаловаться на
    врачей. Доктор Ерохина Елена Ивановна смогла сохранить мне два зуба, а я их уже списала и
    собиралась удалять! Жалею только, что раньше в эту клинику не…

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Спортивная,
    Московское шоссе, 55

    Худею в этой клинике с момента ее открытия, еще ни разу не пожалела, что обратилась конкретно сюда. И персонал прекрасный, и процедуры действенные. Когда мой вес снизился на 10 кг, мне подарили сеанс криолиполиза. Это было очень приятно, и…

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Безымянка,
    проспект Юных Пионеров, 150

    Я очень рад, что попал именно к доктору Егорову!
    Консультация прошла на очень высоком уровне, а самое главное то, что я убедился в том, что именно посещение доктора был самым верным первым шагом в решении проблемы которая появилась у меня. Уже…

  • Медицинские центры, угри

    Самара, Ново-Вокзальная улица, 176, 1 этаж

    Выбрала эту клинику по отзывам друзей, и не пожалела. Лечила кариес в этой клинике и осталась довольна. Обслуживание на высшем уровне! Теперь буду лечиться только здесь.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, Ташкентская, 159 к2

    Зачем создали справочную службу онлайн, если точного ответа все равно не добьешься (хотя бы о примерных ценах). Всегда пересылают на прайс лист!!!!! Просто создают видимость работы!

    Цены

    • Периодический и предварительный профосмотр работающих с вредными производственными факторами: Врачом дерматологом

      210 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, Красноглинский район, 4-й квартал, 19, 1 этаж

    Здравствуйте! Отличная клиника, все специалисты-профессионалы! Лечусь в «Аве -Дент» давно -всегда, когда приезжаю на Красную глинку, а это почти ежегодно. Живу в Москве, но доверяю лечение своих зубов только здесь, т.к. более добросовестных…

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Юнгородок,
    Аэропортовское шоссе, 67

    Еще случай, сорвала спину, мучилась, невыносимо болела. Искала по всем клиникам от работы до дома, по цене и качеству. Выбрала снова клинику Мут. О счастье, врач Елена Владимировна «Золотые руки», спасла меня за 3 сеанса. Продолжаю ходить, на…

    Цены

    • 600 руб.

    • 1500 руб.

    • 1900 руб.

    • Коррекция угревой болезни и постакне ГИАЛРИПАЙЕР — 06 / мезолифт

      2000 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Российская,
    Ново-Садовая, 271, 1 этаж

    … Угри, прыщи, не все замажешь тональником…..

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Безымянка,
    Ново-Вокзальная, 269

    На работе ужасно разболелся зуб, а для похода в стоматологию было уже поздно. Очень удивился, что в Дэнтэрум меня смогли принять с острой болью без предварительной записи, после окончания работы клиники. Спасибо за оперативную помощь!

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Алабинская,
    улица Степана Разина, 102, 1 этаж

    … Только здесь меня избавили от угревой сыпи и ее последствий!..

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Российская,
    улица Ново-Садовая, 139, 6 секция; 3 этаж

    Огромное спасибо! Альтернативная медицина прекрасно работает с указанной проблемой и не только. Ждем в клинике вновь!

    Цены

    • Тело: плечи, спина, грудь, руки 1 кв.см. : СО2 пост-акне

      700 руб.

    • 2500 руб.

    • 3000 руб.

    • 3000 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Безымянка,
    Ново-Вокзальный тупик, 10

    Конечно можем. Процедура называется увулопалатофарингопластика. Это стандартизованная малая операция. Выполняется амбулаторно, анализы не требуются. Приходите, будем рады вам помочь.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Алабинская,
    улица Ново-Садовая, 1

    Сделала только 2 процедуры эпиляции, а раздражение уже ушло, и быстрее чем обещали врачи.

    Цены

    • Лазерное лечение акне — единичный импульс

      200 руб.

    • Лазерное лечение акне — Шея

      2500 руб.

    • Лазерное лечение акне — Декольте

      3600 руб.

    • Лазерное лечение акне — Лицо (полностью)

      3660 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Алабинская,
    улица Пушкина, 268

    Просто продажники и пустая тратата времени и денег, не советую! Втюхивают свою продукцию, говоря при этом, что в аптеке продают бесполезную косметику, а у них очень хорошая

    Цены

    • Консультация врача дерматолога

      650 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, Долотный переулок, 11

    Были два раза на приеме врача стоматолога Марии, с сыном. Очень понравилась работа врача и мед.сестры. Общение с ребёнком во время лечения было очень добрым и аккуратным. Вежливые и приветливые девушки администраторы. После лечения подарили…

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Алабинская,
    Вилоновская, 40, 1 этаж

    Здравствуйте!
    Хочу поблагодарить салон красоты Волга Бьюти, в лице Золотовицкой Натальи Николаевны, за высокий профессионализм, индивидуальный подход и поистине теплую и радушную атмосферу!
    Процедура лазерной биоревитализации не оставила меня…

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Алабинская,
    Садовая, 200, цокольный этаж

    Первый центр после которого мы получили положительный результат!
    Спасибо вам Дмитрий Михайлович!!!

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Алабинская,
    Студенческий переулок, 2Б, 1 этаж

    Делала элос. Все прошло отлично! Спасибо очень внимательному и чуткому мастеру Анжелике! И отдельная благодарность администратору Василисе — за телепатию и вкусный кофе сделанный мне с собой, в дорогу! Девочки — вы волшебницы!

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Российская,
    улица Революционная, 75

    Отвратительная консультация специалиста (по телефону)БЕЗ желания записать на приём

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Алабинская,
    Ленинская улица, 224

    Рекомендую этот салон. Профессиональные специалисты, качественно выполняют свою работу. Приятая и добрая атмосфера.

    Цены

    • Лечение акне в области лба

      1100 руб.

    • Лечение акне в области щек

      1100 руб.

    • 1600 руб.

    • 2150 руб.

  • Медицинские центры, угри

    Самара, Кирова проспект, 435, 1 этаж

    Этот центр подруга посоветовала. Я тут делала ультразвуковую чистку лица. Результато хороший. Косметолог дает разумные советы по уходу. Мне понравилось. Смело всем рекомендую!

  • Медицинские центры, угри

    Самара, м. Безымянка,
    Нагорная, 88

    Очень быстро приехали помогли! Спасибо вам врачи!

Средняя оценка организаций — 3.94 на основании 980 отзывов и 2871 оценки

Читайте также:  Болезнь кожи акне лечение

Медицинские центры в соседних городах

Источник

Самара лечение акне отзывы

Врачи Клиники «Эстетика» предлагают принципиально новую комплексную программу лечения угревой сыпи, основанную на системе фотопневматической терапии Isolaz.

Оборудование

Самара лечение акне отзывы

Isolaz

Аппарат фотопневматической терапии Aesthera Isolaz -единственный в Самаре и единственныйрекомендованный FDA для лечения акне, в отличии от других устройств фототерапии имеет экспериментальное обоснование эффективности и публикации по клиническому использованию.

Она обеспечивает клиническое излечение легких, средних и средне-тяжелых форм акне за несколько сеансов. Мы уверены, что сегодня – это наиболее эффективный метод лечения акне, дающий реальные результаты в максимально сжатые сроки.

Что мы предлагаем

Мы предлагаем Вам возможности, не имеющие аналогов в России:

  • Лечение, сразу воздействующее на все слагаемые патогенеза («причины»)акне
  • Излечение почти всех форм акне, включая пустулезные, средне-тяжелые и тяжелые, вплоть до случаев кистозных и конглобатных угрей
  • 50% улучшения после первого сеанса терапии
  • 90% улучшения после 4 сеанса
  • Воздействие на явления пост-акне: застойные явления и пигментацию, уже в ходе лечения акне, без дополнительных визитов и сеансов
  • Безболезненное и безопасное лечение с минимальным риском фотоповреждения кожи

Мы берем для лечения по программе Isolaz всех больных с акне, в том числе тех, у кого стандартные методы лечения оказались неэффективными или противопоказаны. Однако и у нашей методики, как и у любой медицинской технологии, есть свои ограничения.

лечение угревой сыпи

Чтобы узнать, насколько программа Isolaz будет эффективна именно в Вашем случае, запишитесь на прием к одному из врачей-дерматологов Клиники «Эстетика»

Принцип действия: вакуумная обработка участка кожи (дренаж элементов сыпи + концентрация энергии вспышки без рассеивания +охлаждение) в сочетании с широкополостной фототерапией убивающей бактерии, дающий локальный эффект пилинга и останавливающий воспаление и избыточную выработку сала.

А так же мы рады Вам предложить эксклюзивную лазерную технологию лечения акне MedioStarNext.

Читайте также:  Enzymatic therapy dermaklear мыло для борьбы с акне отзывы

Лечение акне

В нашей клинике подбор методов лечения акне дерматологи производят с учетом индивидуальных особенностей организма пациента( длительности угревой болезни, локализации очагов, наличия заболеваний внутренних органов и т. д.). Лечебный курс носит комплексный характер. Местная терапия подразумевает эффективное удаление как черных, так и пустулезных угрей с глубокой очисткой пор, уменьшения покраснения и воспаления, общее оздоровление кожи.Для этого Хорошо подходят следующие процедуры:

  • Isolaz – фотопневматическая терапия акне, которая обеспечивает клиническое излечение легких, средних и средне-тяжелых форм за несколько сеансов, а также позволяет сократить поры и выравнить цвет лица.
  • Фототерапия акне на аппарате М22
  • Кислородная терапия — безинъекционное воздействие на кожу высокоскоростной струей чистого кислорода — эффективная детоксикация кожи, восстанавливает поврежденные клетки, снимает раздражение.
  • Микротоковая терапия — воздействие на кожу импульсным электрическим током малой силы, результатом которого является нормализация функций сальных желез, стимуляция внутриклеточных процессов, выраженная в устранении внешних недостатков( акне, морщины), а также заметном эффекте лифтинга.
  • Чистка лица — глубокое очищение пор кожи от сала и загрязнений, посредством ручных манипуляций дерматолога-косметолога с использованием аппаратных методик.
  • Дарсонвализация — воздействие на ткани организма высокочастотным импульсным током, результатом которого является повышение упругости кожи, уменьшение морщин, сужение пор.
  • Лазерная шлифовка «Фраксель» — устранение с помощью лазерного луча поверхностного слоя кожи, результатом которого является избавление от элементов постакне, морщин, рубцов и пигментных пятен.
  • Фототерапия — световое воздействие на поверхность кожи, результатом которого является повышение упругости кожи, уменьшение морщин, сужение пор.
  • Мезотерапия — методика подкожных инъекций лекарственных веществ с целью улучшения обменных процессов в коже и устранения многих внешних дефектов .
  • Пилинг — Очищение и отшелушивание верхних слоев кожи с целью улучшения ее свойств и избавления от многих внешних дефектов.
  • Ультразвуковая терапия — физиопроцедура, направленная на лечение многих заболеваний кожи, в том числе и акне, а также омоложение и устранение внешних дефектов.

Параллельно проводят антибактериальную обработку кожи для подавления микрофлоры, способствующей развитию воспалительного процесса. В особо тяжелых случаях назначают прием таблетированных лекарственных препаратов. С целью нормализации работы сальных желез осуществляют коррекцию деятельности эндокринной системы.

лечение угревой сыпи лазером

Важным фактором при лечении акне является укрепление иммунитета. Обязательным условием для достижения результата является борьба с внутренними заболеваниями и конечно соблюдение личной гигиены. Рекомендовано придерживаться специальной диеты. Не следует заниматься самостоятельной терапией акне, т.к.возможны осложнения: распространение воспалительного процесса на другие участки кожи, появление кожных дефектов (рубцов, пигментных пятен, неровной поверхности). Необходимо обратиться к дерматологу-косметологу.

Описание процедуры

Как устроен Isolaz и что он может:

Isolaz — это система фотопневматической терапии. Она содержит источник высокоэнергетического широкополосного света, подсистему, создающую вакуум (отрицательное давление) и насадки IsoTips, адаптирующие действие системы к разным ситуациям. Все это находится под контролем программируемого модуля управления.

Читайте также:  Лазеролечение при акне лицо

Если Вам некогда вдаваться в технические подробности, то мы сразу опишем достоинства системы. Преимущества Isolaz перед другими системами фототерапии

  1. Только Isolaz эвакуирует содержимое сально-волосяных фолликулов и удаляет комедоны перед вспышкой
  2. Благодаря вакуумной насадке Isolaz действует в 7 раз быстрее любой другой фотосистемы, не требуя подготовки. Обработка всего лица занимает только 10-20 минут.
  3. Эффективность доставки энергии при использовании Isolaz в 5 раз выше, чем у других систем фототерапии, за счет концентрации вспышки только на пораженной области кожи. Вакуум подтягивает обрабатываемый участок кожи вплотную к источнику света, ближе на 500-1000 микрон. Кожа в месте контакта выравнивается на 25-35%.
  4. Лечение безболезненно. Анестетики и анальгетики не нужны. Отсутствие боли документировано у 100% пациентов, по данным клинических исследований.

Окружающие участок воздействия ткани не повреждаются. Вероятность случайного действия ковспышки за пределами контакта исключена и блокируется чипованной насадкой.

Интересные новости:в 2010 году производитель Isolaz кaлифорнийская компания Aesthera вошла в состав концерна Solta Medical (NASDAQ : SLTM) мирового лидера,объединяющего  таких высокотехнологичных  «монстров» ,как  Fraxel и Thermage.

Теперь их трое.

По материалам сайта www.eurofemme.ru

Лечение акне лазером:

Высокоинтенсивный инфракрасный свет лазера MedioStarNext проникает на достаточную глубину для уничтожения колоний бактерий Р.Acnes, которые способствуют появлению гнойничковых высыпаний.

Особые характеристики используемого света способствуют активизации эндогенных порфиринов, которые атакуют и разрушают очаги бактерий Р.Acnes в коже. Тепловое воздействие открывает поры и ускоряет фотохимическую реакцию превращения порфирина. 

Эффект заметен уже после первой процедуры.

Показания

  • Угри вульгарные
  • Акне инверса

Курс: 4-5 процедур с интервалом в 1 неделю.

Результаты

Акне:

Акне проявляется в виде угревых высыпаний, которые чаще всего локализуются на коже лица, верхней части груди и спины. Они возникают в результате воспалительного процесса. Причин его развития достаточно много, важное значение здесь имеют индивидуальные особенности организма: тип кожи, состояние иммунитета, наличие сопутствующих заболеваний. Воспаление может появиться вследствие избыточного выделения кожного сала(себума), пониженного содержания в нем противомикробных веществ, закупорки протока сальной железы, размножения патогенной микрофлоры. Определенную негативную роль играет наследственная предрасположенность.

В результате повышенной выработки стероидных гормонов усиливается работа сальных желез. Как правило, это наблюдается в период полового созревания и в определенные дни менструального цикла. Секрет сальных желез становится густым и задерживается в протоке, формирую пробку(комедон).

Наибольшее скопление сальных желез наблюдается в области лба, носа, подбородка, а также по средней линии груди и спины. Как правило, именно здесь и расположены элементы акне. Они могут носить воспалительный (прыщи, гнойнички) и невоспалительный (комедоны) характер, чаще всего их появление сопровождается жирным блеском и шелушением кожи.

Многие ошибочно полагают, что заболевание возникает только в подростковом возрасте. В зрелом периоде оно является следствием кожных болезней и нарушений работы эндокринной системы. Часто акне возникает у женщин, страдающей дисфункцией яичников, и лиц, принимающих стероидные препараты.

Для купирования воспалительного процесса и предотвращения появления кожных дефектов необходимо своевременно обратиться к дерматологу-косметологу. Он поможет исправить не только эстетический аспект проблемы, но и устранить ее причину. Возможно для этого потребуется консультации врачей нескольких специальностей.

Диета при акне:

В лечении угревой болезни важное значение имеет комплексный подход, только он способен гарантировать достижение положительного результата. Во многих случаях причиной появления прыщей становятся заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому определенная диета дает возможность улучшить не только работу пищеварительной системы, но и состояние кожных покровов.

Помимо этого, с помощью низкокалорийной диеты,можно добиться снижения выработки мужских гормонов — адрогенов, играющих важную роль в деятельности сальных желез. Таким образом, имеет место опосредованное влияние на секрецию кожного сала — она снижается, а вместе с ней уменьшается вероятность появления акне. Причиной изменения состава себума нередко служит недостаток в организме ненасыщенных жирных кислот, которые постоянно расходуются и не поступают в достаточном количестве с пищей. Именно поэтому большое значение в терапии угревой болезни придается сбалансированному питанию.

Прежде всего из рациона следует исключить острые и жирные продукты, пряности, специи, соусы(кетчуп, майонез), растительное масло, чипсы, копченые колбасы, жирное мясо, острые сорта сыра, а также главные атрибуты системы быстрого питания — гамбургеры и картофель фри. Параллельно с этим стоить ограничить употребление сладостей — тортов, пирожных, шоколада, мороженого,карамели, а также чая и кофе, газированных напитков. Все перечисленные продукты провоцируют обострение акне.

Одной из задач правильного питания является восполнение необходимых организму витаминов и микроэлементов. Особое внимание следует уделить кальцию, фосфору, калию, хрому, сере, селену, цинку, витамину А, С, РР и витаминам группы В. Кальцием богаты кисло-молочные продукты, многие фрукты и овощи. Фосфор содержится в рыбе, сыре, твороге, яйцах. Недостаток калия можно восполнить, включив в рацион изюм, урюк, чернослив и капусту. Хром имеется в г