Снять шелушение при дерматите чем
Дерматитом принято называть воспалительное заболевание кожи. Одной из разновидностей является сухой дерматит. При этом типе отмечается недостаточное количество липидов в кожных покровах. Такие симптомы отмечаются при различных дерматологических проблемах – атопический дерматит, псориаз, себорея, развивающаяся по сухому типу. Разберемся, как проявляются эти недуги и как осуществляется лечение.
Сухой дерматит – это воспалительное заболевание, для которого характерна недостаточность деятельности сальных желез. Наиболее часто этот недуг отмечается у людей пожилого возраста. Для него характерны такие симптомы, как шелушение, трещинки, чувство стянутости, жжения. Разберемся, как проводится лечение этой болезни.
Кто в группе риска?
Чаще всего, проявления сухого дерматита отмечаются у следующих групп людей:
- у детей, страдающих атопическим дерматитом;
- у людей в возрасте;
- у аллергиков;
- у людей, у которых от рождения сухая кожа.
Совет! При обострении дерматита сильно снижается качество жизни. Чаще всего, проявляется сухой дерматит на руках, а при заболевании себореей страдает кожа головы и лица.
Причины и проявления
Дерматит – заболевание хроническое, чаще всего, обострения отмечаются в холодное время года.
Атопия
Очень часто первопричиной сухости кожи является атопический дерматит. При этом заболевании повреждается липидный слой кожи, поэтому при атопическом дерматите кожные покровы сухие и шелушащиеся.
Атопический дерматит наследственный, протекающий хронически недуг. Восстановить сухую кожу при обострении атопического дерматита использованием только увлажняющих средств невозможно. Необходимо одновременно использовать средства для восстановления липидного слоя и гидратации.
Совет! Обостряется атопический дерматит малышей при нарушении диеты (у грудничков – при нарушении диеты у матери), а также при применении некоторых лекарств.
Себорея
Сухой себорейный дерматит – заболевание, для которого характерна недостаточность сальных желез. Железы продолжают работать, но состав кожного сала меняется, оно становиться более вязким. Поэтому прохождение секрета по сальным протокам становится затруднительным.
Заболевание себорейным дерматитом сухого типа чаще отмечается в детском возрасте, у взрослых оно встречается реже. Основной причиной развития себореи является усиленное размножение дрожжеподобных грибков.
Совет! Грибки, вызывающие себорею, относятся к категории условно-патогенных. То есть, они могут обитать на коже и у здоровых людей, но их активное размножение провоцируется негативными факторами.
Таким образом, основная причина развития себорейных дерматитов – это снижение местного иммунитета. При снижении естественной защиты грибки начинают активно размножаться, провоцируя развитие воспалительного процесса.
Совет! У здоровых людей микрофлора, обитающая на кожных покровах, примерно на 30% состоит из дрожжеподобных грибков. При развитии себорейной экземы сухого типа, количество грибков достигает 75-80%.
Себорейный дерматит на голове проявляется появлением мелкой перхоти, кроме того, отмечаются следующие симптомы:
- появление трещинок на коже;
- ощущение, что кожу «тянет»;
- шелушение;
- истончение и выпадение волос;
- чувство жжения и зуда.
Себорейный дерматит на лице проявляется на следующих участках:
- брови;
- щеки;
- носогубные складки;
- кожа за ушами;
- подбородок.
При себорейном дерматите на коже лица отмечаются следующие симптомы:
- зуд, который сильно усиливается при потении;
- покраснение кожи;
- появление шелушение, с отделением чешуек белого и желтого цвета;
- появление угрей.
Развивается себорейная экзема по разным причинам. Провоцируют патологический процесс наследственный фактор, гормональные нарушения, наличие очагов хронических инфекций, болезни органов ЖКТ.
Контактный
Сухой дерматит на руках, чаще всего, провоцируют контакты с аллергенами или негативными факторами. Воспалительный процесс развивается:
- при термических и лучевых воздействиях;
- при контакте с веществом, которое вызывает аллергическую реакцию.
Контактный дерматит может развиваться не только на руках, но и на любых других участках тела. Однако именно кожа рук страдает чаще всего. Вызвать дерматит на руках может контакт со следующими веществами:
- косметика;
- лекарственные средства;
- бытовая химия;
- синтетические ткани.
Кроме того, вызвать дерматит на руках могут воздействие низких или, напротив, высоких температур. Сухой контактный дерматит на ногах нередко провоцируется механическими факторами, то есть, причиной является механическое воздействие на кожу – сдавливание или трение обувью.
Дополнительные факторы
Следующие факторы способствуют сухому дерматиту:
- слишком сухой воздух в помещениях, такое особенно часто случается в холодный период года;
- холодная погода, воздействие холодного воздуха делают кожные покровы сухими;
- наличие функциональных нарушений в организме, развитию сухих дерматитов способствуют хронические заболевания ЖКТ, хронические инфекции и пр.
Совет! Нередко высыпания на коже появляются после нервного перенапряжения.
Чем опасен?
Если дерматиты не лечить, то последствия будут самые печальные. Это заболевание проявляется сухостью кожи. При отсутствии лечения на коже будут появляться болезненные трещины, а наличие таких повреждений – это «входные ворота» для инфекций.
Терапия
Лечение сухого дерматита – это не только применение медикаментов, но и комплекс мероприятий, направленных на оздоровление кожи. Поэтому назначать лечение может только специалист после проведенного обследования. Поскольку причины развития воспаления разные, то и подход к терапии должен быть индивидуальным.
Основные принципы
Чтобы добиться успехов в лечении сухого дерматита, необходимо решить следующие задачи:
- устранить провоцирующие факторы;
- если заболевание имеет инфекционную природу, провести специфическую терапию, направленную на устранение возбудителя;
- если причина развития воспаления кожи в функциональном расстройстве или хронической инфекции, то нужно направить усилия на лечение основного заболевания;
- при аллергической природе недуга необходимо устранить контакт с аллергеном. При пищевой аллергии необходим прием сорбентов для выведения токсинов из организма;
- соблюдение гипоаллергеной диеты;
- прием антигистаминных препаратов;
- применение местного лечения – кремов, оказывающих увлажняющее, смягчающее, восстанавливающее действие;
- в сложных случаях используются средства, содержащие синтетические кортикостероиды;
- ограничение в использовании косметики и средств гигиены, оказывающих подсушивающее действие на кожу;
- дополнительно можно использовать средства фитотерапии, то есть, использовать травы, обладающие лечебными действиями.
Лечение атопии
Крайне сложным является лечение атопического дерматита. В комплекс лечебных мероприятий входят:
- прием таблеток антигистаминного действия, эти средства снимают зуд и значительно улучшают качество жизни больного;
- диетическое питание, исключение из рациона продуктов, которые могут стать причиной аллергической реакции;
- избегать контакта с веществами, которые провоцируют аллергические реакции (домашняя пыль, бытовая химия и пр.);
- проведение детоксионной терапии, путем приема сорбентов.
При обострении у взрослых пациентов часто назначают мази с содержанием кортикостероидов. Детям гормональные препараты рекомендуют применять только в самых тяжелых случаях и только короткими курсами.
Кроме того, назначается использование негормональных мазей, которые оказывают противовоспалительное и антисептическое действие. Для исключения инфицирования дополнительно используют анилиновые красители – раствор бриллиантового зеленого, фукарцин и пр.
В процессе лечения часто используют пробиотики, так как у большинства больных атопическим дерматитом выявляется наличие дисбактериоза.
Лечение себореи
Сухая себорея лечится комплексом мероприятий. Назначать терапию должен специалист. Чаще всего, назначаются следующие лечебные мероприятия:
- короткий курс гормональной терапии – применение мазей с содержанием кортикостероидов;
- для стабилизации ЦНС необходимо использовать легкие седативные средства;
- для стимуляции процессов регенерации рекомендуется применять минеральные препараты, содержащие цинк и серу;
- применение витаминных препаратов способствует оздоровлению кожи;
- средства для повышения иммунитета позволяют справиться с грибковой инфекцией.
Кроме того, при себорее назначается специфическая противогрибковая терапия. Могут быть использованы:
- противогрибковые шампуни, в состав которых включен медицинский деготь и кетоконазол;
- специальные мази и пасты, содержащие противогрибковые компоненты;
- лечебные растворы, содержащие препараты серы, борную кислоту.
Физиотерапия
Одним из наиболее эффективных способов лечения является низкоэнергетическое лазерное излучение. Такая процедура обеспечивает купирование воспалительного процесса, снятие отека, снижение чувствительности организма, повышение местного иммунитета. Кроме того, назначают следующие процедуры:
- ультрафиолетовое облучение;
- электрофорез с растворами антигистаминных средств;
- фонофорез с использованием кортикостероидных препаратов;
- воздействие электромагнитными полями.
Народные средства
Дополнительно при сухости кожи можно использовать народные средства. Вот несколько полезных рецептов:
- Мазь на основе глицерина. Смешать по 5 мл цельного молока и глицерина, ввести рисовую муку в таком количестве, чтобы получилась масса, похожая на мазь. Наносят средство на пораженные участки дважды в сутки.
- Мазь с клюквой. Это средство рекомендуется использовать при сильном зуде. Нужно смешать 200 граммов вазелина с четвертью стакана свежеотжатого и процеженного сока из клюквы.
- Масло из зверобоя. Взять свежую траву, мелко нарезать, на две ложки измельченного сырья нужно взять 250 мл растительного нерафинированного масла, слить в темную посуду и настаивать на три недели. Средство взбалтывать раз в сутки. Затем масло процедить, хранить его в темном месте. Смазывать маслом пораженные участки 3-4 раза в сутки.
- Кашица из сырого картофеля. Для увлажнения кожи стоит использовать компрессы из сырого картофеля. Нужно очистить клубни, промыть и натереть на самой мелкой терке. Слегка отжать сок и выложить массу на марлевую салфетку. Прикладывать компресс, зафиксировав его пластырем, на 1 час один раз в день.
Итак, сухой дерматит – это проявление различных кожных недугов. Причиной может стать атопический дерматит, обострение себорейного дерматита, а также другие дерматологические проблемы. Лечение при этом заболевании назначается комплексное, проводится оно под руководством дерматолога.
Источник
Сухой дерматит – это кожное заболевание, являющееся специфической реакции организма на внутренние или внешние раздражители. Сухость эпидермиса вызвана дефицитом липидов в толщах дермы, который может возникнуть по целому ряду причин.
Более всего данной болезни подвержены аллергики, пожилые люди, маленькие дети, а также лица, у которых от природы сухой тип кожи. Частые вспышки заболевания приносят дискомфорт, снижают качество жизни либо же могут привести к развитию других дерматологических патологий. Чтобы этого избежать, необходимо выявить и устранить причины сухого дерматита.
Причины
Развитие и рецидивы сухого дерматита припадают на позднюю осень и зиму, когда кожа более всего подвержена воздействию холодного воздуха.
Болезнь может быть обусловлена:
- воздействием холодного воздуха, следствием которого может стать сухой дерматит на лице и руках;
- сухостью воздуха в помещении;
- нарушением процесса обмена веществ в организме;
- дисфункцией внутренних органов;
- психосоматическими особенностями;
- неблагоприятной наследственностью;
- постоянными стрессами и нервным перенапряжением;
- аллергией на различные раздражители.
Дерматит сухой кожи у маленьких детей нередко становится следствием несоблюдения правил гигиены, бесконтрольного или длительного применения медикаментозных препаратов (в частности, антибиотиков) либо нарушением режима питания кормящей мамой.
Данная патология – частое явление у подростков в период полового созревания. В этой ситуации происходит развитие сухого себорейного дерматита на лице.
Симптомы
Самое распространенное явление – это сухой дерматит на ногах, реже он возникает на руках и лице. Проявляется патология посредством возникновения следующих симптомов:
- кожного зуда;
- шелушения эпидермиса;
- незначительным повышением температуры тела;
- отечностью и гиперемией кожи;
- образования волдырей, наполненных водянистой жидкостью;
- выраженностью кожного рисунка;
- уплотнения кожи.
Дерматит на голове сопровождается сильным кожным зудом, ломкостью и истончением волос. При таких симптомах не редкостью является присоединение вторичной инфекции, поэтому с себореей не стоит шутить – необходимо немедленно обратиться к дерматологу.
Формы
Дерматит может протекать в нескольких формах:
- острой;
- подострой;
- хронической.
Острая форма сухого дерматита сопровождается яркой выраженностью симптоматики. Именно для нее характерно повышение температуры тела и возникновение нестерпимого зуда и жжения кожи.
Подострая форма патологии характеризуется образованием пустул или папул, наполненных прозрачной жидкостью и склонных к самопроизвольному вскрытию.
При хронической форме патологического процесса выраженность клинической картины не столь яркая. Однако при таком дерматите лечение более затяжное. К тому же невозможно полностью исключить риск рецидива нельзя, да и остановить патологический процесс будет намного сложнее.
Локализация
Заболевание имеет свои особенности расположения. По локализации очагов патологического процесса выделяют:
- Дерматит на руках и ногах. Аномалия вызвана неправильно подобранными косметическими средствами, контактами с бытовой химией, авитаминозом, несоблюдением правил гигиены, ношением синтетического белья (носков, чулок и др.). При таком дерматите кожные покровы бледнеют, начинают шелушиться и облезать.
- Дерматит на лице, который тоже может развиться по причине использования некачественной косметики, частого обморожения эпидермиса, нехватки влаги в слоях дермы. Часто возникает у маленьких детей и подростков. Этот вид патологии встречается гораздо реже, чем дерматит на ногах и руках.
- Себорейный дерматит на голове.
Какой бы ни была локализация очагов воспалительного процесса при сухом дерматите, болезнь требует обязательного лечения. В противном случае существует высокий риск развития осложнений.
Какой врач лечит сухой дерматит?
Для подбора эффективного метода терапии при сухом дерматите необходимо обратиться к врачу-дерматологу. При локализации очагов патологического процесса на голове пациент может получить дополнительную консультацию трихолога.
Методы диагностики
От правильности поставленного диагноза зависит и лечение заболевания. Так, для обнаружения сухого дерматита проводят сбор анамнеза (в том числе и семейного) и физикальный осмотр. После этого врач направляет пациента на аллергические пробы, бактериологическое и гистологическое исследование соскоба, взятого с поверхности высыпаний. Дополнительными диагностическими процедурами являются иммунограмма и клинический анализ крови.
Лечение
Лечение сухого дерматита базируется на применении мазей, гелей и кремов, предназначенных для наружного применения. Ими необходимо обрабатывать пораженные сыпью участки кожи 2-3 раза в день.
Самыми эффективными являются:
- Мазь Левомеколь. Средство целесообразно применять, если имеет место дерматит на руках, ногах или лице. Если очаги воспаления локализуются на голове, препарат не используется.
- Мазь Эритромицин, обладающая антибактериальным эффектом. Ею следует смазывать пораженные участки кожи только после вскрытия пузырьков (если таковые есть). Параллельно с противомикробным, препарат обладает ранозаживляющим и регенерирующим эффектом.
- Еще одна мазь, обладающая ранозаживляющим эффектом – Синтомицин. Выпускается в форме жидкого линимента с концентрацией 5 и 10%. Обрабатывать пораженные сыпью места нужно 2-3 раза в день. После нанесения мазь должна высохнуть, но при необходимости ее можно нанести на стерильный марлевый отрезок и приложить к больным местам. Сверху зафиксировать повязку и оставить на 3-4 часа. Процедуру повторить по такой же схеме.
Дерматит на лице, руках и ногах можно лечить с помощью гелей и мазей, но что делать, если очаги воспаления расположены на голове? В этом случае пациенту могут быть назначены гормональные препараты для перорального приема (Преднизон). Параллельно прописываются антигистаминные средства: Супрастин, Цетрин, Эдем, Тавегил.
Для снятия зуда и уменьшения шелушения кожи головы можно использовать шампуни Сульсена, Дермазол и др. Они предназначены для лечения перхоти, которая, в свою очередь, может вызываться себорейным дерматитом головы.
Осложнения
При отсутствии лечения дерматит может осложниться:
- гиперпигментацией кожи;
- образованием рубцов на месте высыпаний;
- развитием дисхромии;
- атрофией кожных тканей;
- присоединением вторичной бактериальной инфекции.
Опасность патологии заключается еще и в том, что некоторые из вышеперечисленных аномалий могут сочетаться друг с другом, что приводит к необходимости длительного лечения и значительного снижения качества жизни человека.
Профилактика
Для предотвращения развития (или рецидива) сухого дерматита необходимо:
- избавиться от вредных привычек;
- создать баланс между физическими нагрузками и полноценным отдыхом;
- отдать предпочтение правильному питанию (пища должна содержать как можно больше витаминов);
- заниматься спортом;
- соблюдать правила личной гигиены;
- избегать стрессов;
- предотвращать прямой контакт кожи с агрессивными химическими веществами;
- использовать специальные защитные кремы при длительном пребывании под открытыми УФ-лучами.
И главное правило: никогда нельзя запускать болезнь или заканчивать лечение после появления первых признаков улучшений. Подобное отношение к своему здоровью может иметь последствия, куда более опасные, чем развитие сухого дерматита.
Изменить город
Клиники Москвы
Он Клиник
Многопрофильный медицинский центр
Первичная стоимость приёма — низкая
МедЦентрСервис
медицинская клиника
Первичная стоимость приёма — высокая
Источник
Атопический дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи, которая при этом зудит, трескается, покрывается коркой или сыпью, становится гиперчувствительной к раздражителям. В большинстве случаев оно возникает у детей до семи лет. Примерно у половины тех, кто сталкивался с атопическим дерматитом в детстве, симптомы перейдут и во взрослую жизнь — но в менее острой форме. Часто атопический дерматит идёт в паре с бронхиальной астмой, аллергическим ринитом или пищевыми аллергиями.
Никто точно не знает, почему у одних людей атопический дерматит есть, а у других нет. Пока можно сказать, что на развитие этой болезни влияют семейный анамнез и мутация гена FLG, отвечающего за барьерную функцию кожи. Если у одного из родителей был атопический дерматит, риск получить то же самое у ребёнка в два-три раза выше. Если он был у обоих родителей — то в три-пять раз. От атопического дерматита нельзя вылечиться, но можно улучшить состояние и контролировать симптомы. Журналистка и предпринимательница Кристина Фарберова рассказала нам о жизни с такой особенностью.
ТЕКСТ: Кристина Фарберова,
автор телеграм-канала «Крис печатает»
Мне пять лет, в Новосибирске зима, мы с отцом едем по свежему снегу на уазике в военный госпиталь. Там врач в накрахмаленной шапочке будет щипцами снимать бинты с моей руки. Всё выглядит очень плохо. Пальцы бордовые, опухшие и мокрые. Марля отходит вместе с кожей. Ладони в корках. На сгибах локтей — красная сыпь и трещины, из-за которых их больно сгибать и разгибать. Отец орёт, чтобы я перестала чесаться.
Дома бинты с меня снимает мама. Я навсегда запомню цвет марганцовки, которую она разводила в трёхлитровой стеклянной банке, чтобы протирать меня во время перевязок, — фиолетово-малиновый. И ещё помню фурацилин. Жёлтый такой. Отец следит, чтобы я коротко постригла ногти, и учит чесаться подушечками пальцев.
Главный бич людей с атопическим дерматитом — зуд. Вы чешетесь. Нет, не так. Вы раздираете себя. Чесаться — это боль и сладость одновременно. Какой-то лютый кайф и адские муки. Разодрать бёдра до крови, оставить ссадины на щиколотках и набухшие борозды на плечах или подмышках. Зуд разъедает тело изнутри. Я ворочаюсь и с трудом засыпаю — каждый катышек на простыне мне враг. Не могу нормально принять душ, мучаюсь в шерстяных свитерах и колючих колготках.
Сперва родители думают, что зуд, сыпь и открытые ранки — аллергическая реакция на сладкое, потому что я втихую таскаю шоколадные конфеты «Метелица» из верхнего шкафчика на кухне. Вопреки распространённому заблуждению, продукты питания не способны вызывать с нуля атопический дерматит — есть лишь данные, что уже существующие пищевые аллергии могут усугублять симптомы.
Меня отправляют к аллергологу — он делает патч-тест и отмечает реакции на книжную пыль, никотин, крахмал и домашних животных. Новые вводные меняют быт нашей семьи: отец пытается бросить курить, картошка уходит из меню, а кот Партос выслан из дома на работу к отцу ловить мышей. По крайней мере, так сказали родители.
Ещё врач сказал, что у меня экзема — хроническое воспалительное заболевание кожи. Наконец кто-то дал этому определение! Небольшое пояснение: атопический дерматит и экзема — взаимозаменяемые понятия. Когда термин «экзема» используется отдельно, он обычно относится к атопическому дерматиту (атопическая экзема). «Экзематозный» означает шелушение, образование корки или мокнутие. Термин «дерматит» врачи используют для описания разных кожных заболеваний (например, себорейный дерматит, контактный дерматит или аллергический дерматит).
Наружный слой кожи человека — эпидермис — первая линия защиты между телом и окружающей средой. Он не даёт аллергенам и микробам проникнуть в наш организм, предотвращает потерю влаги из кожи. У людей с атопическим дерматитом барьерная функция кожи генетически нарушена. Анна Брукнер, доктор медицинских наук, член Американской академии педиатрии, объясняет, что это из-за повреждённого гена FLG. Этот ген отвечает за инструкцию по «сборке» белка профилаггрина, который содержится в клетках рогового слоя кожи человека. Расщепляясь, профилаггрин производит несколько копий белка филаггрина, который отвечает за поддержание барьерной функции кожи. Кроме того, филаггрин участвует в создании молекул натурального увлажняющего фактора кожи. При мутациях филагрина барьерные функции кожи нарушаются: она плохо удерживает влагу, становится сухой, шелушащейся, повышается риск аллергических реакций. Метаанализы подтверждают связь мутаций Филлагрина с атопическим дерматитом.
Жаль, что в 1998-м моя семья об этом не знала. Вместо этого в восемь меня повезли к знахаркам, а в тринадцать — на солёные озера. Знахаркой оказалась бабушка на окраине Новосибирска. Она посадила меня на табуретку, обрызгала водой и что-то зашептала, а потом дала конфету — за терпение. А вот на озёрах было неплохо. Я заходила в воду, соль разъедала раны, и они болели — прямо как в песне Добрынина. Но это хотя бы помогало.
В начале нулевых мои родители развелись, и, вероятно, это одна из причин, по которой экзема началась сначала. Стресс и эмоциональные переживания из-за резкого поворота привычной жизни не туда точат мою кожу каждый день. У меня несколько плохо заживающих очагов. Один из них — на ладони правой руки, размером с пятирублёвую монету. Рана всё время чешется, мокнет и покрывается коркой. Поскольку правая рука ходовая, это осложняет жизнь. В школе ты пишешь ручкой, на физкультуре делаешь упражнения на шведской стенке или играешь в волейбол двумя руками. И ещё социализация. В какой-то момент это замечают одноклассники и их родители, спрашивают, что с тобой не так, заразно ли это. Можно ли тебе трогать общую посуду на чаепитии в классе или брать чьи-то карандаши на изо. Экзема не заразна. Вы не можете «подцепить» её от кого-то другого. Люди получают экзему в наследство из-за комбинации факторов, а активизироваться она может из-за внешних триггеров: пищевой аллергии, стресса, факторов окружающей среды.
Мама отвела меня к дерматологу, и тот выписал мазь. В первую очередь врачи обычно рекомендуют препараты, в составе которых есть кортикостероиды. Они снимают отёки, успокаивают зуд и заживляют раны. Следующий этап — топические ингибиторы кальциневрина (такролимус, пимекролимус), их используют, когда кортикостероиды не помогают. Фармакологические средства обычно используют при тяжёлых формах атопического дерматита, когда поражены большие участки кожи и это доставляет сильный дискомфорт.
Вместе с мазью я получила от врача несколько напутствий по нефармакологическому контролю экземы. Используйте увлажняющие средства с эмолентами, восстанавливайте барьерную функцию кожи. Это может помочь, а иногда даже позволит обойтись без медицинских препаратов. CeraVe, La Roche-Posay, Avène, Eucerin — подойдёт что-то из этих марок; у последней много продуктов с важными компонентами в составе — это, например, кортизон от зуда, антимикробный декандиол, вазелин, который идеально подходит атопикам, потому что обладает высокой окклюзией и не вызывает аллергии. Много полезных рекомендаций, кстати, можно найти на сайте Национальной ассоциации экземы. Они составляют списки косметических продуктов, одобренных для атопиков, объясняют, каких ингредиентов в ухаживающей косметике нужно избегать, и учат накладывать влажные повязки.
Я очень люблю лежать в ванне, но мне приходится наступить на горло этой песне и соблюдать рекомендации, касающиеся водных процедур. Принятие ванн в целом показано людям с атопическим дерматитом, но важно следить за температурой воды: она не должна быть горячей. В идеале — тёплая вода. В качестве средств для мытья стоит использовать продукты без содержания мыла, с нейтральным или низким pH. Лучше, если они будут иметь маркировку «гипоаллергенно» и не будут содержать отдушек, красителей. Ещё американская ассоциация дерматологов рекомендует добавлять в ванну небольшое количество отбеливателя (так называемые bleachbaths) — это облегчает зуд и другие симптомы атопического дерматита. Но я никогда не пробовала.
Несколько лет затишья — до двадцати восьми лет ничего не происходит. Разве что лёгкие шелушения на пальцах рук и щиколотках, которые я, если не забываю, мажу мазью с кортикостероидами. Пока однажды, во время ужина в индийском ресторане, на меня снова не нападает зуд. Я заперлась в туалете и где-то между швабрами и коробками с чистящими средствами начала чесаться. Это принесло невероятное удовлетворение. В такие моменты думаешь, что в чём-то это похоже на оргазм — так отпускает, когда приступ проходит. Кожа моментально покрывается бороздами, краснеет и горит. Я прислоняюсь к холодному кафелю плечом, задрав футболку. Холодно, хорошо. Хлопаю по карманам узких джинсов — в каком-то из них лежит антигистаминное. Многие исследования показывают, что гистамин — основное вещество, вызывающее зуд. Поэтому атопикам назначают антигистаминные препараты. Выковыриваю таблетку из блистера, запиваю водой из под крана, выдыхаю и жду. Сейчас всё закончится.
Знаете, какую фразу я ненавижу сильнее всего? «Крис, не чешись». Я даже свой телеграм-канал сперва хотела назвать в честь этого — «Чеши отсюда». Стараюсь держаться правил приличия, увлажнять кожу и снимать зуд, следовать дурацкому совету «меньше нервничать», вести осторожный образ жизни. Ношу с собой таблетки и мазь, сдала пищевую панель на 300 аллергенов и теперь не пью красное вино, не ем яйца, апельсины, арахисовую пасту и десяток других вещей, которые могут вызвать реакцию.
Иногда я веду диалог «про себя» — о том, как изменилось восприятие своего тела при атопии. В детстве я чувствовала себя чумной и стигмативной, доставляющей массу хлопот и переживаний родителям, а сегодня ощущаю себя почти избранной и даже думаю: «Хм, мутация гена — это звучит немного гордо». Как будто дерматит не проблема и не болезнь, а черта характера, от которой никуда не денешься. Типа сварливости. Только сварливый не вы, а ваше тело.
Источник