Средство от угрей акне отзывы

Приветствую!

Если вы читаете этот отзыв, то в вашей жизни наверняка бывали моменты, когда, глядя в зеркало, хочется обратиться к Ясеню из известной песни с вопросом «что я делаю не так??!!!». Сегодня этим самым Ясенем буду я и постараюсь дать ответы, которые помогут найти подход к своей коже.

Не стану расписывать поэмы о том, как сложно было найти эффективные варианты для борьбы с проблемной кожей, сколько было проб и ошибок – кто сталкивался, понимает.

И сразу начну с главного, тот фундамент, без которого забота о проблемной коже не принесет ожидаемого результата.

Руки прочь от лица.

Привычка трогать лицо (гладить, тереть, чесать, ковырять) – знакомо? Осмелюсь предположить, что 90% застойных пятен, рубцов и НОВЫХ высыпаний — результат травмирования кожи своими же шаловливыми ручонками. Руки источник бактерий, каждое прикосновение делает кожу уязвимой, снижает защитные функции. А если увлечься (что обычно и происходит), то можно маленький розовенький прыщик превратить в бесконечный винегрет из воспалений, пятен и рубцов.

Проведите простейший бесплатный эксперимент ради интереса. Не трогайте лицо без необходимости (гигиена, нанесения макияжа) хотя бы 2-3 недели. Ничего не выдавливаете, даже если очень хочется. Любой прыщик пройдет сам. Не мешайте.
Если причина (или одна из причин) вашей проблемной кожи в бактериях, то за время эксперимента вы заметите, что прыщики проходят быстрее, не оставляя после себя следов, не превращаясь в кисты и синие шишки под кожей, новые высыпания не появляются (или уменьшилось их количество). Кожа в целом станет выглядеть лучше и вы это заметите.

Только представьте, есть вероятность, что для заметного улучшения состояния кожи вам достаточно перестать трогать лицо руками. Это же так просто, попробуйте

Ночью кожа должна «дышать».

Никогда, повторяю, никогда не ложитесь спать с макияжем. Даже если рядом с вами засыпает Лео Ди Каприо, Брэд Питт и Том Круз, а у вас как назло на носу выскочил коварный красный гад…

Косметику на ночь смываем!

Нет, если конечно у вас есть цель быстрее состарить кожу, закупорить все поры и получить модный в этом году серый оттенок лица, то этот пункт можете пропустить.

Отказ от сладкого и мучного.

Если вас беспокоят подкожные прыщи и избыток кожного сала, это проблема питания.

Я не стану рассказывать подробно, какие «яды» добавляют в кондитерские и мучные изделия, чем отбеливают муку и как такая мука вызывает серьезные проблемы в организме, просто рекомендую отказаться от этих прелестей гастрономии. Тем более сейчас полно полезных и вкусных продуктов.

Подробнее о влиянии питания на организм и кожу можно прочесть отзыве о правильном питании.

Я не ем сладкое и мучное, если кому-то изредка удается меня уговорить попробовать тортик, конфету или пирожное, то следующий месяц я неизбежно «принимаю гостей» на своем лице в виде подкожников и это не случайные совпадения.

Кислая среда кожи — враг бактерий.

Магазинные умывалки и мыло создают на коже щелочную среду, которая способствует размножению бактерий. Где размножаются бактерии, там появляются прыщи – факт. Если вы не готовы отказаться от щелочных агрессивных средств для умывания, то, для поддержания кислой среды кожи, хотя бы сократите частоту применения этих средств, чтобы кожа успевала восстанавливать свой защитный слой, а также после умывания применяйте кислотные тоники для лица, самодельные или промышленные, решать вам.

Содержим квартиру в чистоте.

Пыль на полках, плесень в ванной, несвежее постельное белье, грязные полотенца – если быть краткой – являются источников бактерий и грибков, а значит вредят здоровью и коже. Влажная уборка минимум 2 раза в неделю, избавление от плесени, чистка мебели, стирка белья (особенно наволочек) и полотенец (при температуре 60 градусов и выше).

Идеальный вариант для кожи лица — бумажные полотенца.

Открываем косметичку и проводим ревизию — выбрасываем всё с истекшим сроком годности.

Не задумываясь о том, что вот этот кремик вроде еще ничего, даже запах не изменился, в тушь можно добавить немного водички и она опять станет жидкой, а у помады такой крутой цвет, что выкинуть рука не поднимается. Что важнее, косметика или состояние кожи? Вопрос риторический

Не злоупотребляйте.

По возможности отдыхайте от косметики, откажитесь от ПОВСЕДНЕВНОГО использования тонального крема. Даже если вам кажется это невозможным и, оказавшись на необитаемом острове, тональник, это единственное, что вы хотите иметь с собой. Увы, даже самые дорогие тональные основы не делают кожу лучше. Вред проявляется не обязательно в появлении прыщиков, а в сером цвете лица, быстром старении кожи, появлении морщин и темных кругов под глазами.

Спокойствие, только спокойствие.

Эмоциональное состояние важно для красивой кожи, любой всплеск негативных эмоций вынуждает организм вырабатывать гормоны, отрицательно влияющие на кожу. Думаете, просто так перед важными событиями появляются высыпания? Закон подлости? Скорее, результат переживаний.

Поэтому постигаем Дзен, учимся правильно реагировать на стрессовые ситуации.

В любой ситуации спрашиваем себя «могу ли я это изменить?», если можете, то не нужно переживать, всё решится; если ответ «нет», то переживания бессмысленны!

Чистая вода.

Оказывается, есть люди, которые не пьют воду совсем, обходятся соками, газировками, молоком, чаем, кофе. Но если нужна сияющая, подтянутая и увлажненная кожа, пейте чистую воду. Используйте фильтры, покупайте в бутылках, заваривайте травяные чаи — кожа и самочувствие в целом изменится к лучшему.

Здоровый сон.

Замечали, как хорошо выглядит кожа после крепкого качественного сна? Красные прыщики светлеют, появляется румянец, кожа вокруг глаз подтягивается, казалось бы — нужно умыться и идти покорять мир!

Но для качественного сна нужно создать условия. Во-первых, за день необходимо потратить всю энергию, чтобы не пялиться в потолок до утра. Во-вторых, хорошо проветрить комнату перед сном. В-третьих, ложиться спать хотя бы до 23.00, потому что с 21.00 до 1 ночи выделяются гормоны сна, роста и те вещества, которые поддерживают нашу красоту.

Выполнение этих пунктов заметно улучшает состояние кожи, но помимо «облегчения жизни» своим кожным покровам, нужен и уход. Который состоит их нескольких этапов.

Первый этап – Очищение

В студенческие годы общалась с девочкой, у которой идеальная фарфоровая кожа. Знаете, чем она умывалась? Ничем. Водой. Да-да, в то время, как у меня был целый арсенал умывалок, тоников, скрабов и прыщи (от них?), она пользовалась лишь средствами для демакияжа, а затем умывалась водой и не знала проблем. Увы, это дошло до меня через несколько лет проб и ошибок. Я поняла, что всевозможные пенки и гели для умывания вредят моей коже, хотя, если верить обещаниям производителей, должны делать кожу лучше. Тогда я отказалась от использования умывашек и перешла на альтернативные способы.

Умывание минеральной водой или отварами трав.

Минеральная вода хорошо успокаивает кожу, питает, улучшает кровообращение и, конечно, очищает. Однако перед применением лучше дать пузырькам выветриться (оставить бутылку открытой на ночь), потому что углекислота сушит кожу и может даже покалывать при контакте с кожей.

Минеральной водой лучше умываться с утра, когда не нужно смывать макияж или глубоко очищать кожу.

Можно использовать отвары трав, приготовленные с вечера.

Приготовить травяной отвар легко – залить нужную травку кипятком, довести до кипения, снять с огня. Накрыть крышкой, настаивать 10 минут. Для умывания развести в тазике водой примерно 1:5 (1 часть отвара на 5 частей воды) или после очищения кожи другим способом ополоснуть неразбавленным отваром.

Чем мне нравится использование отваров, так это возможностью выбрать то, что подходит коже в данный момент времени. Разумеется, эффект появляется при регулярном применении, от пары применений чудес ждать не стоит.

Мне больше всего нравится ромашка. Мою кожу ромашка успокаивает, снимает раздражение. Очень хорошо справляется с постакне и отбеливает кожу отвар из петрушки. Отвар мяты имеет способность освежать кожу, снимать ощущение стянутости, а лучшее «витаминное умывание» может обеспечить отвар из крапивы.

Умывание льдом.

Отвары трав можно замораживать в формочках для льда и вместо утреннего умывания делать кубиками массаж. Свойства сохраняются такие же как у отваров, плюс лёд тонизирует кожу, убирает следы усталости и нормализует работу сальных желез.

Кроме отваров можно замораживать молоко, для сухой кожи это отличное питательное умывание, сок фруктов, гидролаты. После массажа льдом с молоком или «цветными» отварами нужно очистить кожу водой.

ВАЖНО: не держать кубики льда долго на одном месте, непрерывно массировать разные участки, по массажным линиям, чтобы не застудить нерв.

Умывание овсянкой.

Мой любимый способ умывания. Чистые поры, осветление кожи, постепенное уменьшение рубцов и пятен от акне, всё это может простая овсянка. По сути это очень мягкий ежедневный пилинг, который не провоцирует новых высыпаний (как жесткие скрабы).

Овсянку нужно залить теплой водой и дать ей размокнуть. Оставшуюся «лишнюю» водичку перелить куда-нибудь (расскажу немного позже, зачем). Нанести кашицу на лицо, помассировать пару минут, можно оставить на 5 минут как маску, и осторожно смыть. Умываться лучше над тазиком, чтобы не засорять водосток. Выливать в унитаз.

Эффект, который проявляется сразу, это сужение пор. Со временем заметите уменьшение жирности кожи. Ей больше не надо защищаться от агрессивных щелочных умывашек, поэтому деятельность сальных желез нормализуется. Если вашей коже подойдет такой способ умывания, вы сами больше не захотите использовать пенки и гели

Умывание дегтярным мылом.

Вероятно те, у кого в арсенале десятки пенок, гелей, муссов и прочих умывалок на все случаи жизни, находятся сейчас в предобморочном состоянии, но да, я умываюсь мылом, дегтярным. Иногда даже смываю им косметику. И оно делает мою кожу лучше, подсушивает появляющиеся высыпания, оказывает антибактериальное действие.

Единственный нюанс — мыло разных производителей по разному действует. Например, дегтярное мыло от Невской косметики может сушить даже жирную кожу, поэтому им лучше умываться курсами, а мыло от Linom действует мягче и подходит для ежедневного применения.

Главное, после использования мыла применять кислотные тоники, чтобы сохранять на коже слабокислую среду.

Заканчивать очищение кожи советую контрастным ополаскиванием лица.

В течение нескольких минут поочередно обливать лицо горячей и холодной водой. Такая процедура улучшает кровообращение, сужает поры, улучшает цвет лица, уменьшает жирность.

К тому же, контрастное умывание оказывает расслабляющее действие на мышцы глаз, если вы всё еще читаете отзыв, то как раз пора опробовать этот совет

Второй этап — Тонизирование

Как правило акне – проблема жирной кожи лица. А жирную кожу многие «заботливые» производители уходовой косметики рекомендуют тонизировать спиртовыми средствами (на самом деле косметика содержащая спирт просто дольше хранится, никого не заботит действие спирта на вашу кожу). Вот покупка таких тоников будет ошибкой.

Люди, съевшие собаку на этом, сейчас в один голос заорут «чем агрессивнее сушить кожу, тем больше жира она выделяет». И это действительно так.

Когда я только начала умываться овсянкой, меня смущало ощущение «жирности» на лице, только со временем я поняла, что это моя благодарная кожа восстановила свой естественный защитный слой, позволив мне отнести себя к обладательницам НОРМАЛЬНОГО типа кожи.

У вас есть 3 варианта: внимательно изучать составы тоников, не использовать тоники вовсе (что вполне возможно) или использовать натуральные.

С покупными тоника я не дружу, поэтому не могу посоветовать ничего толкового.

Но, в качестве натуральных тоников для восстановления кислотно-щелочного баланса кожи могу предложить огуречный (сок огурца с водой в пропорции 1:5) или лимонный тоник (сок лимона и минеральная вода) — варианты использования лимона.

Овсяный тоник (это та водичка, которую я получаю при замачивании овсянки, но ее нужно смывать после высыхания) и яблочный уксус 4-6% (столовая ложка на литр воды).

Любой из этих тоников положительно влияет на состояние кожи, главное подобрать свой.

Третий этап — Увлажнение

Возможно, сейчас меня закидают тапками, но я скажу: кожу извне увлажнить нельзя!

Любой увлажняющий крем создает пленку-теплицу, удерживающую влагу внутри и не пропускающую кислород. Вы можете возразить «удерживает значит препятствует потере влаги и этим делает кожу увлажненной», логично, вот только кожа – выделительный орган и всё, что она выделяет, организму уже не нужно и это нельзя удерживать.

Пример с необходимостью походов в туалет приводить не стану.

Важно: если вы всё же не согласны с таким утверждением, то изучите состав увлажняющих кремов. Косметологи (которым важен результат, а не постоянные клиенты) НЕ РЕКОМЕНДУЮТ молодым девушкам пользоваться кремами с гиалуроновой кислотой (в кремах она бесполезна, кстати, так как состоит из слишком крупных для кожи молекул). А так же хотя бы до лет 45 противопоказаны крема с коллагеном, коэнзимом, нуклеиновыми кислотами, фитоэстрогенами (опасная вещь, поскольку при отмене крема становится еще хуже, чем было до).

Опять же, миллионы женщин могут со мной поспорить и сказать, что именно их крем конкретно им помогает с увлажнением. Спорить не стану. НО. Все крема дают временный эффект, не влияя на причины обезвоживания кожи. А главная опасность в том, что не все компании честно пишут состав, и вы можете ничего не подозревая приобрести, например, гормональный крем, который, как я писала выше — приносит больше вреда, под видом «увлажняющего крема с наночастицами».

Поэтому я предпочла отказаться от покупных увлажняющих средств.

Мой совет: поддерживать увлажнение изнутри и защищать от внешних факторов.

• Пить воду. Приучите себя выпивать около 2 литров воды в сутки, причем ДО 6 вечера, чтобы избежать отеков лица с утра.
• Умываться теплой или прохладной водой.
• Зимой увлажнять помещение, в котором проводите много времени.
• Ограничить использование спиртовых умывалок и мыла.
• Использовать в пищу растительные масла (льняное, оливковое — для заправки салатов или просто пить чайную ложку с утра) и рыбий жир.

Важно: открытое льняное масло быстро теряет свои полезные свойства, хранится буквально 2-3 недели. Поэтому покупайте в маленьких емкостях, защищенных от прямых солнечных лучей.​

Четвертый этап — Глубокое очищение

Хочу поделиться способами «обновления» кожи для избавления от пятен после прыщей и рубцов. И да, просто так ради забавы молоденьким девочкам пилинги я не рекомендую, нечего беспокоить естественные процессы кожи раньше времени.

Ну а тех, кому нужно убрать постакне, предупреждаю: пилинг стоит проводить поздней осенью-зимой, так как кожа в период восстановления после пилинга уязвима перед УФ-лучами и подвержена появлению пигментации.

В домашних условиях можно проводить лишь поверхностные пилинги. Для моей кожи самыми эффективными оказались:

• Пилинг бадягой (отзыв о пилинге бадягой).
• Салициловый пилинг (аспириновый) — отзыв читать тут.
• Пилинг яблочным уксусом 6%.

Для пи