Уход за кожей с акне рекомендации пациентам о домашнем уходе

31 августа 2011, 00:00 | Наталья Карпова

Многие думают, что прыщики на коже – скорее, юношеская проблема и к взрослому возрасту она исчезает. Однако так случается не всегда. Действительно, чаще всего акне возникает в период полового созревания и буйства гормонов. А именно, появление угрей провоцирует повышенная концентрация мужского гормона андрогена. Но современная экология, стресс и неправильное питание заставляют акне «взрослеть», порождая у мужчин и женщин комплексы и неуверенность в себе.

К слову сказать, ни шоколад, ни кофе не способны усугубить заболевание, его первопричины кроются в гормональной системе, поэтому лечение акне стоит начать с посещения доктора. Если вы не хотите вмешиваться в сложный механизм работы гормонов, можно попробовать устранить акне при помощи только косметических средств. На деле комплексная косметическая терапия дает неплохие результаты. Создание благоприятной флоры на коже – ключевой момент борьбы с акне. Очень важно при лечении акне использовать антибактериальные средства, ведь именно бактерия Propionobacterium acne – главный виновник некрасивых воспалений.

Итак, чистота кожи – залог ее здоровья. В случае с акне это утверждение нужно понимать буквально. Очень часто бывает так, что человек проходит антибактериальную терапию, использует различные лечебные косметические средства, а результаты равны нулю – угри появляются вновь и вновь. В этом случае имеет место быть провоцирование акне путем механического воздействия на кожу. А именно: слишком тесные воротнички, головные уборы, касание лица руками – все это распространяет бактерию по поверхности кожи совершенно незаметным образом.. Людям, страдающим акне очень важно не только пользоваться правильной косметикой для лечения угрей, но и помнить несколько важных правил, касающихся бытовой гигиены.

1. Вытирать лицо и места, пораженные угрями только одноразовыми бумажными полотенцами.
2. Спать только на белье из натуральных материалов и менять его не реже 1 раза в 10 дней. А в момент обострения заболевания, наволочку необходимо менять ежедневно.
3. Носить одежду преимущественно из натуральных тканей, стирать ее как можно чаще, обязательно проглаживая с изнаночной стороны. Изделия, которые нельзя часто стирать, обязательно вывешивать на ночь на свежий воздух – там анаэробные микроорганизмы не выживают.
4. Не трогать лицо руками и ни в коем случае не выдавливать имеющиеся угри – их содержимое буквально кишит бактериями, которые при попадании на здоровую кожу, образуют новые воспаления.

Отдельно необходимо поговорить о косметике. Женщинам, страдающим акне, нужно тщательно подбирать продукты ухода за кожей лица и тела, а так же предметы декоративной косметики. На пудре, помаде, румянах и тональном креме обязательно должна стоять пометка «некамедоногенично», иными словами, которая не забивает поры. Что касается кремов по уходу, то они должны быть либо 99% органическими, либо принадлежать специальной линейке для лечения акне. Так же стоит помнить, что некоторые даже 100% натуральные масла способны даже на здоровой коже вызывать воспаления. К ним относят масло какао и ореховое масло.

Самое распространенное заблуждение, что солнце «лечит» кожу и подсушивает прыщики. К сожалению, эффект от подобной терапии совершенно противоположный. Первое время угри, действиетельно, будто бы пропадают после принятия солнечной ванны, но потом начинают появляться с удвоенной силой. Все дело в том, что ультрафиолет способствует скорейшему размножению бактерий. Выход один – использовать на пляже некамедоногеничные средства с высоким фактором солнечной защиты, а в черте города крем с SPF 10-15.

Уход за кожей с акне

Что касается непосредственно ухода, то схема здесь привычная – очищение, увлажнение, питание. Разве что полностью исключено применение скрабов и пилингов в периоды высыпаний. Любое механическое повреждение способствует распространению бактерии по коже.

Макияж можно удалять любым средством, аккуратно, без какого либо трения. После кожу необходимо тщательно очищать с помощью бактериального геля или пенки, избегая области вокруг глаз. В борьбе с акне хорошо помогают всяческие тоники с салициловой кислотой: они обеззараживают кожу и удаляют остатки загрязнений с ее поверхности. Крем также должен быть специальным – для жирной кожи, склонной к воспалениям. Часто такие продукты содержат успокаивающие растительные экстракты, снимающие покраснения и воспаления.

В течение дня желательно полностью снимать тональные средства с лица специальными антибактериальными салфетками для лица. Через некоторое время чистую кожу можно вновь припудрить или нанести тон. Кстати, спонжи необходимо очищать ежедневно, если ваша кожа страдает от акне. Кисти достаточно мыть и хорошо просушивать хотя бы 2 раза в неделю.

По словам дерматологов, именно скрупулезная гигиена – один из ключевых факторов успешного лечения акне. Без ее соблюдения траты на дорогостоящие косметические средства могут оказаться бесполезными.

Личный опыт:

Добавлю пару слов от себя. Одна моя хорошая подруга несколько лет безуспешно лечила акне. Но косметические средства давали лишь незначительные улучшения. Как-то раз она по совету очередного врача, заменила привычные махровые полотенца для лица на одноразовые бумажные. Эффект появился через 2 недели – угрей стало заметно меньше. Затем она приобрела подушки из гипоаллергенного синтетического волокна и стала ежедневно менять наволочки. В результате уже через месяц лицо выглядело на порядок лучше, ее косметический уход снизился до использования антибактериального геля и специальной сыворотки под обычный увлажняющий крем для жирной кожи. Как видите, решение оказалось невероятно простым, главное найти в себе силы выполнять все эти несложные действия регулярно.

Наталья Карпова, etoya.ru