Вирус герпеса и стирка
Как правильно лечить герпес на интимных органах?
Сегодня вопросы врачу задает наша читательница, менеджер Марина Н. из Нижнего Новгорода.
Отвечает доктор медицинских наук, профессор, академик РАМНТ, руководитель московского Герпетического центра Татьяна Борисовна Семенова.
— Мне 24 года. Месяц назад у меня обнаружили генитальный герпес. Назначили курс таблеток и мазей, после чего все прошло. Но, говорят, что это может повториться. Правда ли, что от вируса герпеса невозможно избавиться?
— Да, действительно, вирус, вызывающий генитальный герпес, живет в организме всю жизнь. Но это не значит, что вы постоянно будете испытывать дискомфорт. Вспышки обострений чередуются со «спокойными» периодами. Современные методы лечения позволяют значительно уменьшить количество первых и максимально увеличить длительность вторых. Так живут все носители вируса герпеса: вирус в организме есть, а болезни нет. Но обратиться к врачу и начать лечение нужно, причем как можно раньше.
— Как я могла заразиться? У меня в последние два года были контакты только с мужем, а он здоров.
— Довольно часто генитальный герпес протекает в скрытой форме. Вполне может быть, что у вас этот вирус существовал давно, а сейчас в первый раз обострился. В семьях, где один из супругов сталкивался с генитальным герпесом, второй почти всегда тоже инфицирован. Однако он может никогда не болеть, думать, что здоров, а при этом являться носителем вируса. Поэтому вашему супругу надо пройти обследование.
— При следующем обострении мне опять придется принимать таблетки? Или можно будет ограничиться мазью?
— При обострении генитального герпеса эффекта от кремов и мазей может быть недостаточно. Нужны еще и специальные противовирусные таблетки. Они созданы специально для борьбы с вирусом герпеса и не применяются при других инфекциях, например при гриппе.
— А от чего зависит время лечения? Я думала, что как только все прошло, можно заканчивать курс.
— Прием противовирусных таблеток и мазей в течение 4-5 дней — это лечение обострения. Причем первую таблетку надо принять как можно раньше. Лучше всего — в первые часы. При легких формах, когда обострения случаются 2-4 раза в год, другого лечения, как правило, не требуется. Но бывают и более сложные ситуации, когда высыпания появляются часто, чуть ли не каждый месяц. В этом случае требуются иммунные и противовирусные препараты, а нередко и прививка от герпеса. Лечение проводится под наблюдением врача, который анализирует динамику заболевания и по результатам иммунограммы корректирует лечение.
— Могут ли противовирусные лекарства оказывать побочное действие?
— Как и у любых лекарств, у них бывают побочные эффекты. Но довольно редко. В целом противогерпетические таблетки хорошо переносятся. Они являются средствами рецептурного отпуска, поэтому все вопросы, касающиеся нюансов их использования, надо согласовывать со своим лечащим врачом. Мази и кремы тоже считаются вполне безопасными препаратами, и их можно свободно купить в аптеке. Однако они могут иногда вызывать аллергические реакции. Поэтому, если вы вдруг заметите какие-то новые высыпания, не похожие на герпетические, надо прекратить лечение и обратиться к врачу.
— В Интернете я видела много рекламы различных иммуномодуляторов. Они могут мне помочь?
— Обострения герпеса действительно связаны с состоянием иммунитета. Поэтому при часто обостряющемся герпесе иммуномодуляторы используются в комбинации с противовирусными препаратами. Но это довольно серьезные лекарства. Вначале при помощи иммунограммы нужно определить, какое звено иммунной системы дало сбой. Затем индивидуально, для каждого пациента, подбирается иммуномодулятор, который максимально быстро может восстановить функции иммунной системы.
— Говорят, что обострения герпеса может провоцировать неправильное питание, в частности острое. Это так? Я очень люблю блюда мексиканской кухни.
— Теория связи питания и обострений герпеса действительно существует. Есть пациенты, у которых обострения связаны с острой пищей, в частности с чесноком. Однако надо понимать, что существует еще целый ряд провоцирующих факторов. В первую очередь, это месячные гормональные циклы. У женщин, к примеру, обострения часто возникают в строго определенные дни. Есть и другие причины. У одних высыпания появляются после парной, у других — после переохлаждения. Причем у женщин это может проявляться в виде цистита. Могут снизить противовирусный иммунитет также рабочие стрессы, волнения, недосыпание, резкая перемена обстановки и климата. Поэтому дать универсальный рецепт профилактики весьма сложно. Надо понаблюдать за особенностями своего организма и, по возможности, избегать воздействия провоцирующих факторов.
— А правда ли, что для профилактики обострений надо применять биологически активные добавки к пище на основе L-лизина и поливитамины?
— Значительная часть витаминных комплексов и биологически активных добавок к пище при генитальном герпесе бесполезна. Несмотря на их широкую рекламу в Интернете. Биологически активные добавки к пище на основе L-лизина действительно используются с профилактической целью в США и некоторых странах Европы. Однако их эффективность пока не доказана в крупных исследованиях. Осенью и весной витамины и БАДы могут приниматься здоровыми людьми для профилактики ОРВИ. Но избавить от обострений герпеса — не в их силах.
— Может ли генитальный герпес провоцировать какие-либо гинекологические заболевания, например миому матки?
— Миома матки и генитальный герпес — довольно часто встречающиеся заболевания. Поэтому в определенном проценте случаев они, конечно, сочетаются. Но проследить здесь прямую взаимосвязь крайне сложно.
— Какие правила гигиены мне нужно соблюдать?
— Носите белье только из хлопка. В пляжных купальниках также должна быть хлопчатобумажная вставка. В момент обострения избегайте тесного белья и одежды. Наносите противовирусные мази косметическими палочками, а не пальцами. Тщательно мойте руки после соприкосновения с язвочками. Можете использовать теплую воду с мылом или специальные растворы антисептиков. В период обострения не трогайте лицо. После контакта с высыпаниями вирус может находиться на кончиках пальцев и попасть в глаза. При необходимости протереть глаза обязательно используйте чистый носовой платок.
— Как мне защитить от заражения близких?
— Бытовым путем, через посуду и предметы обихода, генитальный герпес практически не передается. Поэтому особо беспокоиться не стоит. Для профилактики заражения достаточно иметь индивидуальные предметы личной гигиены. У вас должно быть свое полотенце и своя мочалка. Не позволяйте другим домочадцам пользоваться ими. Стирать отдельно свое нижнее белье не обязательно. Вирус моментально гибнет во время стирки обычным порошком или мылом. Избегайте интимных контактов от момента появления первых предвестников обострения до окончательного заживления язвочек.
— Я очень переживаю за свое будущее. Я смогу иметь детей?
— На способность к зачатию вирус генитального герпеса впрямую не влияет. Но у женщин может повыситься риск невынашивания беременности, особенно в первые месяцы. Чтобы предотвратить неприятности, желательно подготовиться к беременности и пройти обследование и полный курс лечения еще до зачатия. Наиболее опасна ситуация, когда женщина во время беременности впервые заразилась вирусом генитального герпеса. В этом случае в крови у матери нет защитных антител. Поэтому вирус герпеса может проникать через плаценту, размножаться в тканях плода и вызывать осложнения. Если же генитальный герпес до беременности несколько раз обострялся — это более благоприятный вариант развития событий. В крови будущей мамы есть противогерпетические антитела. Через плаценту они попадают в организм ребенка, защищая его.
Ж. Женское здоровье, декабрь 2010
д.м.н., профессор Семенова Татьяна Борисовна
Источник
Тактика поведения при герпесе
Не прикасайтесь к глазам
После контакта с пораженными участками на половых органах, вирус может находиться на кончиках пальцев и вызывать тяжелое поражение глаз. При необходимости протереть глаза обязательно используйте чистый носовой платок.
Не трогайте высыпания
При генитальном герпесе, несмотря на зуд и боль, не следует трогать высыпания, заниматься оральным сексом как мужчинам, так и женщинам.
Воздержитесь от секса
При первых же симптомах надвигающегося рецидива, к которым относят боль, зуд, покалывание и жжение в области гениталий, откажитесь от любых сексуальных контактов. Презерватив в фазу рецидива способен защитить вашего партнера от заражения на 65%. Помните, ответственность за здоровье близких людей и распространение болезни лежит именно на Вас!
Не загорайте слишком долго
Чрезмерный загар, способствует активному размножению вируса и усилению зуда и болей. Во избежании этого пользуйтесь солнцезащитными кремами, загорайте разумное время.
Соблюдайте правила личной гигиены
Чтобы препятствовать возникновению гнойного воспаления язвочек, тщательно промывайте герпетические высыпания и руки после контакта с ними теплой водой с мылом или специализированными растворами антисептиков.
Носите только «свободные» хлопчатобумажные трусы
Узкое белье не пропускает внутрь воздух, натирает кожу и провоцирует повторное возникновение герпеса. Для женщин это правило распространяется и на нейлоновые колготки, которые должны иметь х/б вставку в промежности. В пляжных купальниках и плавках желательно также иметь х/б вставку. Замените стандартную вставку из синтетики на вставку из хлопка.
Тщательно протирайте область поражений
Осторожно промакивающими движениями удалите влагу из зоны поражения. Помните, чтобы не заразить ближнего ни под каким предлогом не давайте пользоваться ему своим полотенцем, нижним бельем и другими предметами личной гигиены. Стирка Вашего белья обычным мылом или порошком, вручную или в стиральной машине легко убивает вирус герпеса. Никакой специальной дезинфекции не требуется. Вы можете без опаски стирать свое белье вместе с бельем других членов семьи.
Принимайте ванну
Для того чтобы уменьшить зуд, боль и другие неприятные ощущения принимайте 3-4 раза в день теплую ванну или душ. В крайнем случае просто смочите половые органы холодной водой.
Используйте фен
После «водных процедур» направьте струю холодного воздуха на места поражений. Это поможет не только подсушить язвочки и уменьшить зуд, но и добиться их быстрейшего заживления. Если же жалко электроэнергии или в вашей семье нет фена можно просто на 7-10 минут приложить к причинному месту пару кубиков льда.
Пользуйтесь лекарствами
Лекарственные средстваназначенные врачом, помогут остановить развитие рецидива или ускорить выздоровление. Используйте производные ацикловира, аспирин и другие болеутоляющие безрецептурного отпуска, пищевые добавки, содержащие лизин. Помните, что использование кортикостероидов (гидрокортизоновая мазь), уменьшает зуд, но резко увеличивает зону поражения и продолжительность болезненного периода.
Наносите противовирусные мази косметическими палочками
В настоящее время противовирусные мази не применяются для лечения генитального герпеса, т.к. они малоэффективны при генитальном герпесе. Для нанесения на герпетические высыпания противовирусных мазей (Ацикловир, Зовиракс) используйте специальные косметические палочки. Нанесение мазей в очаг поражения непосредственно при помощи пальца может привести к тому, что вирус будет перенесён с половых органов на кожу пальцев и далее на другие участки тела.
Серьезной проблемой при рецидиве генитального герпеса является нарушение мочеиспускания, особенно у женщин. Причина этого явления, во-первых, воспаление мочеиспускательного канала, во-вторых, раздражение брызгами мочи язвочек. Во избежании этого попытайтесь предотвратить попадание брызг на поражения, писая через свернутую в трубочку туалетную бумагу или мочитесь в таз, предварительно подмыв гениталии.
Посещайте группы поддержки
Если генитальный герпес заставляет вас страдать нравственно или физически посетите группу поддержки больных генетальным герпесом. Здесь Вам окажут эмоциональную поддержку, вооружат знаниями о том, как жить с этой болезнью, дадут полезные практические советы.
Иван Юрьевич Кокоткин, врач акушер — гинеколог
А советы по борьбе со стрессом вы можете почитать здесь.
Источник
7148
Генитальный герпес и семейные взаимоотношения
Для многих людей, даже никогда не ходивших «налево» заражение генитальным герпесом является громом среди ясного неба, служит поводом для обвинения в супружеской неверности, причиной развода.
Но в жизни ни всё так просто и однозначно, как хотелось бы. Поэтому прежде, чем излить свои эмоции на окружающих, прочите эту статью.
Разговор с родителями и ближайшими родственниками о герпесе поможет Вам заручиться дополнительной поддержкой от Вашей семьи.
Как можно заразиться генитальным герпесом?
Бытовым путём генитальный герпес практически не передаётся, поэтому Вашим близким не о чем беспокоиться. Нет никакой необходимости подвергать дезинфекции после себя ванную и туалетную комнаты, унитазы, вентили смесителей, стирать в стиральной машине отдельно или замачивать в отбеливателях своё нижнее и верхнее бельё. Протирать в квартире спиртом или мазями на основе ацикловира места общего пользования и предпринимать прочие глупости.
Для многих неразрешим вопрос: откуда эта гадость взялась в семье?
Сколько уже копий и судеб поломано над решением этой загадки. А вариантов ответа может быть всего три:
1. Супружеская измена;
2. Один из супругов мог быть инфицирован вирусом простого герпеса, вызывающим генитальным герпес много лет назад предыдущим сексуальным партнёром и до дебюта болезни болезнь протекала без видимых симптомов. В литературе описаны случаи когда генитальный герпесе протекал бессимптомно 6 — 10 лет;
3. Один из супругов мог перенести герпес с губ («простуду» на губах) на гениталии другого партнёра в результате орального секса (куннилинг и минет).
Ваша откровенность поможет Вашим близким понять Ваши чувства и помочь Вам.
Генитальный герпес является половой инфекцией и это известие, конечно же, огорчит родных. Но они не отвернутся от Вас, как это могут сделать люди, с которыми у Вас есть интимные отношения.
В любом случае, Вы должны им в общих чертах рассказать о своём заболевании. Чтобы Вас поняли Вы должны изложить близким людям основную информацию о заболевании и рассказать о Ваших действиях, которые позволят обезопасить окружающих:
Итак, Вирус Простого Герпеса (ВПГ), вызывающий генитальный герпес? не передаётся по воздуху, как грипп. Как правило, передача происходит при контакте кожи или слизистых во влажной среде, к примеру через отделяемое из герпетических язвочек. В большинстве случаев, передача вируса происходит во время рецидива при сексуальном взаимодействии через слизистые рта или половых органов, а также повреждения на коже.
Генитальный герпес могут вызывать 2 типа вирусов: ВПГ-I и ВПГ-II.
ВПГ-I
В большинстве случаев вызывает герпес на губах. Большинство людей заражаются ВПГ-I в детстве, когда младенца или ребёнка целует родственник или знакомый с рецидивом герпеса на губах. До 96% населения Земли являются вирусоносителями ВПГ-I,вызывающего «простуду» на губах. Если человек с активными проявлениями герпеса губ занимается оральным сексом, то возможен перенос герпеса на гениталии другого партнёра. Тогда у пассивного в оральном сексе партнёра возникает генитальный герпес, вызванный ВПГ-I.
ВПГ-II типа
Является причиной генитального герпеса. Этот вирус передаётся половым путём. Бытовой путь передачи также возможен. Вероятность передачи генитального герпеса неполовым путём составляет 2-3%. Вне организма под действием ультрафиолетовых лучей вирус быстро погибает. Для того, чтобы предотвратить заражение близких, человек с герпесом должен строго соблюдать правила личной гигиены и каждый раз мыть руки после контакта с гениталиями и герпетическими высыпаниями.
Если генитальный герпес вызван ВПГ-I, то рецидивы бывают реже, чем у людей с генитальным герпесом, вызванным ВПГ-II.
Защита Вашей семьи
Для того, чтобы свести к нулю риск заражения Ваших близких бытовым путём нужно соблюдать несколько несложных правил. Несомненно, люди с герпесом должны быть осторожны и неукоснительно соблюдать правила личной гигиены.
При герпесе губ:
— Не давайте никому пить из своего стакана, не делитесь ни с кем своей сигаретой или помадой;
— Не целуйте во время рецидивао Ваших детей.
— Наносите противовирусные мази не пальцем, а специальными косметическими палочками с ваткой на конце.
При генитальном герпесе:
— Во время рецидива у Вас должно быть своё полотенце. Не позволяйте другим домочадцам использовать его;
— Полотенца, нижнее бельё и другие вещи, соприкасающиеся с гениталиями, постиранные обычным порошком или мылом безопасны. Вирус моментально гибнет во время стирки. Нет никакой необходимости хлорировать или обеззараживать свои вещи или ванную;
— После контакта с высыпаниями тщательно мойте руки.
Защита детей:
Во время беременности генитальный герпес ~ в 0,1% случаев передаётся от матери к плоду. Большинство беременностей протекает без осложнений.
Иммунная система младенцев имеет защитные противогерпетеческие антитела, перешедшие ребёнку от матери, поэтому герпес для ребёнка не будет летальным.
При уходе за ребёнком необходимо каждый раз до и после контакта с ребёнком мыть руки с мылом.
При активном герпесе губ высыпания нужно закрыть медицинской маской. Не целуйте и не нюхайте ребёнка пока высыпания окончательно не пройдут.
При герпесе, расположенном на других участках тела, поражённые участки должны быть плотно закрыты, чтобы не контактировать с кожей ребёнка.
При высыпании герпеса на молочных железах женщина может быть снята с кормления.
Иван Юрьевич Кокоткин,
врач акушер — гинеколог
А о взаимодействии с лечащим врачом читайте здесь.
Источник
95% всего человечества подвержены герпесу.
И в то же время познания об этом заболевании у большинства людей минимальны. Что же необходимо знать о напасти, чтобы избежать проблем со здоровьем?
Простуда от нервов
Его называют «лихорадкой», «простудой», обычно не подозревая, что зудящие и болезненные пузырьки на губах и коже вызываются особым вирусом.
Простуда — действительно может быть одной из причин обострения болезни. Но лишь косвенно, так как у простывшего человека снижается иммунитет. Но точно так же герпес активизируется при стрессе, нервном и физическом переутомлении, обострении хронических заболеваний. А еще он может быть спровоцирован ярким солнцем, приемом алкоголя, гормональными всплесками.
Проявляется герпес высыпаниями на коже и слизистых. Но не относитесь к этому легкомысленно. Вирус может вызвать осложненные заболевания, например, герпетический стоматит, ангину и т. д., которые требуют серьезного лечения. Генитальный герпес, например, значительно повышает риск развития рака шейки матки у женщин и рака предстательной железы у мужчин.
Опасные поцелуи
Герпесом легко заразиться: он передается воздушно-капельным (при кашле, чихании), контактным (при поцелуях, пользовании общей посудой, помадой) и половым путями.
Очень часто вирус герпеса попадает в организм еще в раннем детстве, в 3-4 года, а в некоторых случаях возможно заражение ребенка от матери еще в утробе.
В активной фазе болезни вероятность заражения возрастает. Но иногда вирус выделяется из слюны у тех, кто страдает герпесом, и вне рецидивов болезни.
При несоблюдении правил гигиены можно самому увеличить число очагов болезни: вирус разносится руками и приживается на коже, где есть царапины, микротравмы. Так, вирус с очага на губах или на пальце рук может быть занесен в глаза, половые органы.
Чтобы не разнести герпес по всему телу и не заразить своих близких, соблюдайте следующие нехитрые правила:
1 Не касайтесь герпесной сыпи руками, даже если она нестерпимо зудит. А если все же коснулись, тщательно помойте руки, даже если наносили антивирусный крем.
2 Не касайтесь руками глаз в период, когда появилась герпесная сыпь. Это особенно касается женщин, которые регулярно делают макияж.
3 Не используйте слюну для увлажнения контактных линз. Вирус может переселиться в глаза.
4 Не целуйтесь во время обострения болезни, особенно с детьми, не пользуйтесь чужой помадой и никому не одалживайте собственную, не делите одну сигарету с приятелем.
5 Не пытайтесь избавиться от волдырей или снять струпья. Так инфекция получает дополнительные возможности перебраться на другие участки тела.
6 Не оставляйте вирус на вещах. Скажем, после посещения туалета необходимо продезинфицировать сиденье унитаза (вирус живет на пластике до 4 часов).
7 Не носите тесную одежду — плохая циркуляция воздуха замедляет заживление кожи.
Спящий враг
Поселившись однажды в организме, вредный вирус герпеса остается с человеком на всю жизнь. Он «дремлет» в клетках нервной системы, но время от времени просыпается и проникает в кровь.
Считается, что если герпес беспокоит не чаще 4 раз в год, то у зараженного нет никаких серьезных причин для беспокойства. Нужно только уметь снимать обострения, соблюдать правила противогерпетической безопасности и принимать комплекс профилактических мер по «усыплению» вируса.
Но если обострения случаются с «завидной» регулярностью, если высыпания появляются не только на носу и губах, но и на других, и весьма обширных, участках тела, непременно надо провести иммунологическое обследование у врача.
Правда, средств для полного излечения от вируса герпеса на данный момент не существует. Но есть антивирусные лекарства, которые значительно снижают вероятность появления язвочек и пузырьковой сыпи.
Ежедневная терапия может свести на нет и возможность передачи его от зараженного человека своему сексуальному партнеру.
Витамины лучше йода
Часто для борьбы с герпесом используют прижигания йодом или зеленкой. Но это никак не влияет на вирус герпеса и его активность. Зато могут появиться ожоги слизистой, где вирус будет размножаться еще активнее. Лучше аккуратно смазать сыпи антисептиком, который не содержит спирта. Смазывать нужно сначала область вокруг покраснения и только потом саму язвочку, причем пользоваться надо исключительно ватной палочкой.
Ведь концентрация вирусов в ранке очень высока, и пальцами инфекцию легко перенести на другие участки кожи.
В период обострения герпес лечат специальными противовирусными препаратами, например, ацикловиром, который препятствует размножению вируса.
При частых рецидивах используют лекарства, которые стимулируют иммунитет, и общеукрепляющие средства.
Витамины С и группы В на ранних этапах заболевания приводят к исчезновению симптомов.
Витамин Е позволяет снизить болевые ощущения и ускорить заживление язвочек. Наносится в виде масляного раствора на пораженные участки на 15 минут. Через полчаса боль затихает.
Народные рецепты советуют следующее:
для уменьшения зуда приложить лед (на 10 минут), повторив процедуру через три часа;
втирать масло из ромашки аптечной или лаванды лекарственной;
приложить на несколько минут к покрасневшему месту ватку, смоченную валокордином.
КСТАТИ
При герпесе нужно соблюдать определенную диету: есть больше продуктов с повышенным содержанием незаменимой аминокислоты — лизина, молочных продуктов, мяса, яиц, сои, картофеля, зародышей пшеницы, чечевицы.
Вредны для больных герпесом продукты, в которых велико содержание другой аминокислоты — аргинина. Это арахис, шоколад, изюм, некоторые зерновые культуры.
Важен и баланс между блюдами с повышенным содержанием аминокислот и природных щелочей. К первым относят мясные блюда, ко вторым — блюда из фруктов, овощей, и бобовых. Нарушение баланса моментально приведет к рецидиву, поэтому каждое кислое блюдо надо заедать щелочным.
Источник
