Витамин е при простуде на губе

Появился герпес на губах? Вы не одиноки в этой проблеме. Согласно статистике каждый пятый житель Украины страдает от «простуды» на губах. Отдельные специалисты утверждают, что различными вирусами герпеса заражены около 90% людей.

В большинстве случаев лечение герпеса на губах в нашей стране осуществляют при помощи мазей (Герпевира, Ацикловира и пр.) Но что делать, если на мази у вас аллергия, а пузырьки герпеса появляются на губах с завидной регулярностью?

Какие витамины помогут при герпесе?

Известно, что вирус герпеса активируется при ослаблении иммунитета. То есть в первую очередь следует обратить внимание на стабилизацию иммунной системы.

К снижению иммунитета ведет недостаток витаминов С и группы В, всасывание которых в кишечнике замедляет сахар. На иммунные клетки прямое токсическое влияние оказывает алкоголь и курение, а также стрессы, нездоровое питание и прочие факторы.

Наиболее эффективные витамины при герпесе — это А, С и Е, которые рекомендуется принимать перорально. Но в некоторых случаях врач назначает инъекции витаминов В6 и В1.

Витамин Е обладает противовирусной активностью и за счет своих антиоксидантных свойств способствует стабилизации липидного слоя клеточных мембран. Его применение снижает болевые ощущения, что облегчает симптомы герпеса, ускоряет заживление язвочек, укрепляет иммунитет. Витамин Е можно применять внутрь в капсулах, а также рекомендуется наносить (на 15 минут) на пораженные участки кожи масляный раствор.

Вам будет интересно: Что такое витамин Е, в каких продуктах он содержится и кому действительно нужен

Витамин С (аскорбиновая кислота) обладает антиоксидантными свойствами и при ежедневном применении в комплексе с витаминами группы В приводит к быстрому исчезновению высыпаний. Следует принимать данные витамины на начальном этапе заболевания в течение трех дней (3 раза в день). Аскорбиновая кислота в сочетании с микроэлементами (цинком) и курсом витаминов группы В при частых рецидивах герпеса укрепляет иммунную систему и повышает способность организма бороться с хроническим стрессом.

Витамин А может облегчить симптомы обострения герпеса и уменьшить частоту рецидивов. Однако принимать его следует только по рекомендации врача. Чтобы избежать гипервитаминоза, лучше принимать бета-каротин. Этот предшественник витамина А является мощным антиоксидантом, усиливающим синтез антител и повышающим активность лейкоцитов. Превращаясь в организме в витамин А, бета-каротин стимулирует рост новых клеток и укрепляет клеточные оболочки. Поэтому вирусу герпеса сложнее распространяться на клеточном уровне и проявляться в виде высыпаний на губах.

Вам будет интересно: Разрушаем 10 самых популярных мифов о герпесе!

Витамин В1 (тиамин) выступает в качестве стимулятора процесса образования ферментов — веществ, поддерживающих биохимические реакции. Благодаря этому, микроэлемент способствует более эффективному усвоению глюкозы и, тем самым, помогает обеспечить организм необходимой энергией.

В6 (пиридоксин) нейтрализует поступающий с пищей холестерин, стимулирует физическую и умственную активность, способствует поддержанию иммунной системы, улучшает состояние кожи.

Диета против герпеса

С помощью правильного сбалансированного питания можно сдерживать вспышки герпеса на губах.

Питание при герпесе должно содержать продукты, богатые лизином и бедные аргинином, так как именно эти аминокислоты влияют на появление герпеса. Диетологи советуют чаще употреблять в пищу куриное мясо, яйца, морепродукты, сою, нежирный творог. А вот от арахиса, шоколада, изюма, а также от спиртных напитков лучше отказаться.

Вам будет интересно: ТОП-10 природных антибиотиков

источник

Кроме лизина, питание при герпесе приветствует любые продукты и блюда, способные поддержать наш иммунитет. Ведь герпес – это вирус, а с клетками вируса вступают в сражение именно клетки иммунитета. Этот нужно учитывать и в диете против герпеса, насытить рацион овощами, богатыми фитонцидами (лук, чеснок, лимоны, имбирь).

Дмитрий Белов

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Герпес: что с этим делать?

SOS! Герпес

Пища поможет справиться с инфекциями

Любые болячки на губах чаще всего называют «простудой». В большинстве случае они действительно являются симптомом простудных заболеваний или провоцируются ими.

Как выглядит простуда на губах

Болезни на губах выражаются тремя основными проявлениями:

• герпес;
• заеды;
• стоматит.

Заеды

Заеды – это трещинки в уголках губ. Чаще возникают у детей. Основной причиной появления заедов является недостаток витамина B2, из-за чего кожа становится сухой. Провоцируют появление долго не заживающих трещинок и язвочек бактерии, грибки или вирусы. Они не дают ранке быстро затянуться. Для лечения стоит использовать средства и мази от простуды на губах:

• ацикловир, оксолиновую мазь – при вирусной природе;
• тетрациклин – если заеды вызваны бактериями;
• отивогрибковые средства, например, клотримазол – при грибковой природе;
• фукорцин, мирамистин, метрогил дента – если причину определить не удалось.

Кроме того, обязательно нужно пропить курс витаминов группы B и иммуномодулирующих препаратов, чтобы организм справлялся с болячками быстрее.

Стоматит

Стоматитом называют язвы на губах и на слизистой оболочке полости рта. Существует несколько основных видов стоматита на губах:

1. герпетический;
2. афтозный,
3. грибковый;
4. аллергический.

В зависимости от причины проявляется стоматит следующим образом:

• герпетические пузырьки, которыми поражается не только кайма губ, но и губы внутри;
• афты – одиночные круглые болячки с красной каймой и белым или серым налетом внутри, образуются на внутренней стороне губ и во рту;
• творожистый белый налет;
• отдельные пузырьки и язвочки.

Пузырьки на губах, но не герпес – это обычно аллергический стоматит. От герпеса он отличается несколько большим размером и меньшим количеством пузырьков. Герпес – это множественные пузырьки, сгруппированные вместе, а аллергический стоматит может проявляться в виде отдельных пузырьков большего размера. Лечение аллергии на губах проводится в составе комплексной противоаллергической терапии.

Обычно стоматит проявляется на внутренней стороне нижней губы. На видимую часть губ он перебирается редко, и если это произошло, значит, причиной стоматита является герпес.

Герпес

Так называется простуда на губах. Проще всего сказать, что это герпес. Именно вирус простого герпеса в подавляющем большинстве случае вызывает и заеды, и стоматит. Болезнь на губах проявляется в виде пузырьков, превращающихся в язвочки. Даже если вы не уверены, какая именно болезнь поразила губы, всегда имеет смысл использовать противовирусные мази – они помогут и от герпеса, и от вызванных вирусами заедов, и от вирусного стоматита.

Причины простуды на губах

Как уже было сказано, герпес вызывает вирус. Он может жить в организме долгие годы, вообще никак не проявляя себя, а в один «прекрасный» момент выходит наружу в виде болезненных и зудящих пузырьков, которые через пару дней лопаются и превращаются в язвочки. Самое привычное место для герпетических высыпаний – кайма губ. У такого герпеса даже есть название – лабиальный, то есть расположенный на губах. Симптомы простуды на губах известны многим – это зуд, болезненны пузырьки и язвочки, повышение температуры тела и увеличение находящихся недалеко от болячки лимфоузлов.

Наиболее заразна простуда на губах на стадии, когда лопаются пузырьки и из них изливается жидкость – лимфа. Именно в лимфе содержится вирус в концентрированном виде. Если не использовать противовирусные средства, лимфа может поразить находящиеся рядом с болячкой участки кожи, то есть произойдет распространение герпеса.

Вирус передается от человека человеку при прямом контакте с биологическими жидкостями организма или поврежденными тканями. Также вирус может передаваться новорожденному от матери. Вирус довольно живуч, поэтому можно заразиться, пользуясь одной посудой или полотенцем с инфицированным человеком. Попадает вирус в организм через слизистую или поврежденную кожу. У детей вирус может проникать и через неповрежденную кожу. Простуда на губах заразна, около 90 процентов людей заражены вирусом герпеса.

Вирус встраивается в клетки, избавиться от него не получится. Видимые симптомы, те самые вылезающие на губах пузырьки, проявляются при снижении иммунитета, а именно:

• при простудных заболеваниях;
• переохлаждении;
• стрессе;
• обострении хронических заболеваний;
• у женщин – в предменструальный период;
• при сезонной нехватке витаминов.

Лечение простуды на губах

Что делать, если на губах герпес? Лечение начинают при самых первых признаках – при характерном зуде в области губ. Если начать противовирусную терапию на это продромальной стадии, можно и вовсе избежать высыпания пузырьков. Желательно сочетать прием противовирусных препаратов с курсом иммуномодулирующих или иммуностимулирующих средств.

Противовирусные средства

Лекарства от простуды на губах должны бороться с вирусом. Действенными противовирусными средствами, которые действительно помогают при герпесе, являются:

• ацикловир – самое известное хорошее средство от простуды на губах, выпускается в виде мази и таблеток разными производителями. Наиболее раскрученный бренд – Зовиракс, но и более дешевые аналоги работают. Мазь от малярии на губах наносят на губы уже на первой стадии заболевании – при начавшемся зуде, но даже если вы пропустили этот этап, мазью пользоваться нужно, чтобы ускорить выздоровление и не дать простуде разрастись. Мазью смазывают пораженный участок каждые 4 часа в течение 5 дней. Если у вас частые простуды на губах, если пузырьки на губах сопровождаются высокой температурой, а также при большом количестве пузырьков необходимо принимать противовирусные препараты в таблетках, они воздействуют не только на губы, но и на весь пораженный вирусом организм.
• Виру-Мерц серол – эффективное средство от простуды на губах. Гель наносят на пузырьки до пяти раз в день. Если через 2 дня не наступило улучшение, нужно обратиться к врачу для подбора другого средства.
• валацикловир и фамцикловир – средства, которые попадая организм, превращаются всё в тот же ацикловир. Средств на основе фамцикловира и фамцикловира много. Это Валтрекс, Фамвир и др. Считается, что фамцикловир эффективен даже в случаях, когда не помогает ацикловир.
• оксолиновая мазь при герпесе на губах эффективна и при этом безопасна для лечения простуды на губах у детей. Обычно оксолин применяют при впервые проявившемся или редком герпесе. Если простуда на губах появляется часто, необходимо использовать другие средства.

Чем быстро вылечить простуду на губах, можно спросить у фармацевта. Сегодня в аптеках представлен широкий выбор кремов, гелей, мазей от простуды на губах. Любое из этих средств может помочь быстро, особенно если начать пользоваться им при первых симптомах. А вот что пить при герпесе на губах, лучше посоветоваться с врачом. При первом появлении герпеса могут помочь таблетки ацикловира. Считается, что вирус может адаптироваться к ацикловиру, так что если простуда на губах, несмотря на прием ацикловира, появляется несколько раз в год, лучше подобрать другой препарат.

Иммуномодуляторы

Простуда, лишай на губах всегда является признаком сниженного иммунитета. Здоровый организм может противостоять вирусу простого герпеса. Если вирус «выбрался на поверхность», это означает, что в защитной системе организма появилась брешь. Чтобы не допускать появления простуды на губах, нужно стимулировать организм на более эффективную борьбу с вирусом. Чаще всего появляется герпес на верхней губе или в уголках губ. Если появился герпес на нижней губе, это может быть свидетельством того, что вирус серьезно обосновался в организме, а значит, с ним нужно вести комплексную борьбу.

Курсы иммуностимулирующих препаратов можно проводить и во время лечения герпетических высыпаний, и отдельно от него. К эффективным при лечении герпеса иммуномодуляторам относят:

• препараты интерферона (виферон, циклоферон и т. д.);
• бактериальные и растительные иммуномодуляторы естественного происхождения (Бронхомунал, Имудон, Иммунал, Рибомунил и др.);
• синтетические препараты (Полиоксидоний, Левамизол, Ликопид и др.).

Простуда на губах – лечение народными средствами

Простуда на губах считается самым легким проявлением герпеса. Вместо использования лекарственных препаратов многие предпочитают народные средства от простуды на губах:

1. 

   масло пихты, календулы, чайного дерева, шиповника – эти средства обладают антисептическими и регенерирующими свойствами, они подсушивают ранки и ускоряют их заживление;

2. 

   настои ромашки, чистотела, календулы, коры дуба – оказывают антисептическое воздействие, можно протирать настоем образования на губах или делать примочки;

3. 

   сок алоэ – пожалуй, лучшее средство от простуды на губах из народных, соком смазывают язвочки, можно приложить лист свежим срезом к ранке; алоэ заживляет, оказывает легкое противовирусное воздействие, а также сок алоэ является природным иммуномодулятором;

4. 

   чеснок – кашица из натертого чеснока или разрезанная долька прикладывается к ранке несколько раз в день;

5. 

   пленка, находящаяся между скорлупой и яйцом – эффективное народное средство; плёночка прикладывается к ранке, при высыхании её можно смочить слюной или приложить новую плёнку; можно оставлять плёнку на ранке на ночь.

Простуда на губах у ребенка

У детей частота появления простуды на губах связана с особенностями формирования иммунитета. Считается, что к 3 годам у ребенка истощается запас иммунитета, переданный от матери. Именно в этом возрасте зачастую впервые проявляется герпес. Затем вспышки и рецидивы герпеса происходят в младшем школьном возрасте. Это связано с недостаточной гигиеной и выросшим кругом общения ребенка – в том возрасте дети запросто обмениваются жвачкой изо рта в рот, например.

Чем лечить простуду на губах у ребенка? Ацикловир и оксолиновую мазь можно применять для лечения детского герпеса, однако, лучше проконсультироваться с врачом и принимать любые лекарственные средства под его контролем. Подходят для лечения простуды на губах у ребенка народные средства. Лучше использовать именно их для заживления язвочек. Стоит уделить внимание и иммунитету ребенка. Курс иммуномодулирующих препаратов не только предотвратит высыпания герпеса, но и поможет детскому организму справляться с ОРВИ, гриппом и прочими простудными заболеваниями.

Герпес у беременных

Простуда на губах у беременных женщин – частое явление. Лечить её противовирусными лекарственными средствами обычно не рекомендуют. В аннотациях к лекарствам пишут, что применять их можно только в случаях, когда вред от заболевания превышает вред от препарата. Однако использовать содержащий ацикловир крем от простуды на губах можно, так как ацикловир при местном применении не попадает в общий кровоток и в плаценту, а значит, не может навредить плоду. Также можно использовать оксолиновую мазь. Герпес на губах во время беременности не означает, что ребенок обязательно получит этот вирус по наследству.

Диета при герпесе на губах

Продуктов, которые боролись бы с простудой на губах, не существует. Однако врачи рекомендуют включать в рацион людям, страдающим от герпеса, продукты с содержанием лизина – аминокислоты, которая не дает вирусу усиливаться. Лизин содержится в таких продуктах: куриное мясо, овощи и фрукты. А вот аргинин – аминокислота, усиливающая вирус герпеса, — содержится в шоколаде и изюме. Эти продукты нужно исключить.

Простуда на губах отравляет жизнь многим. Чтобы избежать её появления нужно не простужаться и вести здоровый образ жизни. Оставлять простуду на губах без лечения не стоит, ведь в этом случае вирус окрепнет, разовьется и проявится не только на губах, но и на теле в гораздо более опасных формах.