Витамины от герпеса и ячменя
Осенью мы особенно страдаем от «туземцев», поселяющихся на самых видных местах нашего тела. Как быть?
Изменить размер текста:
Сколько любовных встреч было непоправимо испорчено, сколько великолепных вечеринок было отравлено всего лишь крохотной гадостью — «простудой» на губе. Или ячменем на глазу. Или фурункулом на шее. Губная «лихорадка» — с ней не сладко… Этот враг нападает внезапно: сначала бывает неприятно обводить губу контурным карандашом. Потом появляется крошечное красное пятнышко. Мы его благополучно чешем, отчего на месте пятнышка мгновенно появляются пузырьки, и вот, начиная с этого момента, остановить «лихорадку» на губе невозможно. В худшем случае инфекция переползает на пальцы рук, на слизистую глаз и еще кое-куда. Хотя это происходит не так часто. «Простуда» на губах вызывается вирусом простого герпеса первого типа и очень заразна. Несколько успокаивает тот факт, что носителями этого вируса являются 95% населения земного шара. По статистике, «простуда» поражает среднего жителя земли от 2 до 15 раз в год, и это, представьте себе, норма! Остановить развитие «лихорадки» можно исключительно с помощью противовирусных препаратов на основе ацикловира. Фурункулы любят грязь Фурункулам, по большому счету, все равно, когда возникать, лишь бы организм был послабее. И желательно погрязнее. Потому что вызываются они, как правило, стафилококковой инфекцией. Развивается фурункул так — бактерии попадают через ранку на коже и заражают закупоренную сальную железу или волосяной мешочек. Иммунная система организма мобилизует на борьбу белые кровяные тельца, чтобы убить заразу. Вот тут можно протестировать собственный иммунитет: если он реабсорбирует фурункул, то защитные силы организма на высоте. Однако чаще бывает хуже: плотное образование сидит в толстых слоях кожи и ни туда, ни сюда не развивается. Во-первых, надо ускорить «созревание» фурункула. Для этого необходим теплый компресс: можно прикладывать просто смоченную горячей водой тряпочку, а можно вместо нее использовать подогретую дольку помидора. Когда у фурункула проглянет головка, ее можно проколоть стерильной медицинской иглой (и только ею!). Естественно, руки и кожу вокруг фурункула надо чем-то продезинфицировать. Если после возникновения фурункула у вас внезапно поднялась температура — немедленно вызывайте «Скорую»! Шишка на глазу портит всю красу Красная шишечка на краешке века, которая мешает смотреть на мир и спокойно краситься, — это так называемый ячмень. Это острое воспаление мейбомиевой железы, вызванное инфекцией все тех же стафилококков, у которой больше шансов развиться, если глаз «продует». Бывает внешний ячмень, при котором поражаются железы Цейсса и Молля, и внутренний ячмень, при котором поражается непосредственно мейбомиева железа. КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Терапевт Леонид ГОЛЬМАН: — Герпетическая инфекция настолько легко поддается раннему лечению, что глупо было бы этот шанс не использовать. Надо просто взять за правило всегда иметь под рукой — в кошельке, например, или в кармашке записной книжки — маленький тюбик любого крема на основе ацикловира и применять его сразу, как только на губах появилось ощущение дискомфорта. Позже — бессмысленно. Кстати, длительное течение простуды на губах — более месяца — может быть признаком наличия опухолей, СПИДа и лимфопролиферативных заболеваний. Пять правил борьбы с герпесом Никогда не пользуйтесь чужой губной помадой: даже если в данный момент губы владелицы здоровы, вирус мог давно переселиться на благодатную жирную основу косметики. Если у вас вскочила-таки «простуда», ни в коем случае никого не целуйте, даже собственных детей и супругов. Через недельку наверстаете. Весьма эффективно, хотя и не очень эстетично — смазать болячку зеленкой. Не йодом! Некоторые пищевые продукты способны ухудшить состояние при герпесе: острые и соленые овощи, копченая рыба, крепкий кофе. Помните, что наилучшие условия для развития герпеса возникают в ветреную погоду, перед менструацией, на фоне стресса и вследствие аллергической реакции. Народный заговор от ячменя Показывать кукиш ячменю и заговаривать: «Ячмень рос, подошел покос. Ячмень скосили, ведуна упросили. Дедушка ведунок, заговори ячменек. Иди на лес, на траву, на холодную воду с рабы (имя). Аминь». Плюнуть на ячмень и через плечо говорить: «Ячмень, ячмень, иди под пень. Там спит лень. Лягте вдвоем, сгорите огнем. Аминь». «Сыть болотная, вода холодная, заберите за тридцать три замка, тридцать три горы, тридцать три дороги ячмень с рабы (имя). Закройте на все замки, на все ключи. Не отпускайте на тело (имя) рабы. Век по веку, отныне и довеку. Аминь». Слышь, простуда, кыш отсюда! Осень нынче на дворе стоит классическая: с дождями, туманами и перманентными простудами. Последние валят с ног и стар, и млад, притом всех одинаково: сначала тяжелеет и ноет голова, потом заболевает горло, потом начинаются насморк, температура, и приходится глотать таблетки. Можно ли этой напасти избежать или лучше принять как данность? Главная ошибка, которую может совершить заболевающий человек, — это при появлении симптомов простудного заболевания встать и пойти на работу, в школу и вообще куда бы то ни было. При ПЕРВЫХ симптомах, а не тогда, когда вы уже напрочь разбиты и даже по квартире ходите с трудом. Потом: все знают, что следует принимать ремантадин для профилактики. Но не все — что он действует только против гриппа и ОРВИ, противопоказан детям до 12 лет и несовместим, увы, с алкоголем. Основные профилактические рекомендации терапевтов можно свести к следующему: питайтесь плотнее, чем обычно: при переходе к зиме организм нуждается в дополнительном «отоплении»; не стоит резко менять стиль жизни: никогда не занимались спортом, так и сейчас не время начинать; защищайте слизистые оболочки: нос — с помощью оксолиновой мази или любого мыла (годится и хозяйственное), губы — помадой (в том числе гигиенической); горло — жвачкой и конфетами с сильными эфирными маслами мяты, эвкалипта, лимона; чеснок в принципе тоже подойдет, но это для любителей острых ощущений; обязательно заканчивайте день теплым душем, не забывая мыть голову.
ИСТОЧНИК KP.RU
Источник
Автор Виталий Колчанский На чтение 5 мин. Просмотров 3.8k. Опубликовано 29.04.2018
Когда происходит сбой иммунной системы, организм подвергается опасности заболеть разными инфекциями. Среди них очень заразным считается вирус герпеса 1 и 2 типов. Более 25% инфицированных страдает от сыпи регулярно, остальные являются пожизненными носителями. При малейшем снижении защитных сил вирус проявляет себя высыпанием на губах или других участках тела. Чтобы предотвратить ослабление иммунитета и обеспечить себе защиту от вредных микроорганизмов, нужно правильно питаться и получать нужные элементы. Если таковых в еде недостаточно, витамины при герпесе помогут легче перенести болезнь и быстрее восстановиться.
Польза витаминотерапии при герпесе
Появление герпеса провоцируется снижением защитных сил организма. На клетки иммунитета сильно влияет образ жизни человека. Нередко причиной заболевания становятся недавно перенесенное ОРВИ, переохлаждение, прием антибиотиков, стресс, гормональный сбой. Нехватка витаминов в организме ослабляет иммунную защиту. Людям, страдающим от герпеса, особое внимание следует уделять укреплению иммунной системы. Пониженный иммунитет при герпесе в первую очередь нужно подкреплять аскорбиновой кислотой и витаминами группы В.
Какие витамины помогут укрепить иммунитет
Не многие знают, какие витамины принимать при герпесе, чтобы поскорее избавиться от заболевания. Одними из наиболее полезных, которые действительно помогут решить проблему, считаются вит. А, С, Е. Принимать их можно перорально (в таблетках или драже), в особо сложных случаях возможен прием в виде инъекций.
Витамин Е является мощным антиоксидантом, обладает противовирусным действием, стабилизирует стенки клеток, улучшает состояние кожи. Применив его на пораженные участки, можно уменьшить зуд, ускорить заживление. Иммунные клетки благодаря витамину Е получают строительный материал для развития. Врачи рекомендуют принимать его внутрь, параллельно используя масляный раствор для примочек на болезненные участки кожи.
Аскорбиновая кислота (витамин С) тоже является антиоксидантом. Хорошо действует в комплексе с витаминами группы В. Употребляя внутрь аскорбиновую кислоту при герпесе на губах, можно повысить иммунитет, и ускорить заживление язвочек.
Наибольшей эффективности от применения можно достигнуть, если начать прием в первые 3 дня заболевания. Сочетание витаминов В и С повысит защитные силы организма и наладит работу нервной системы.
Витамин А хорошо снимает симптомы и предотвращает появление новых высыпаний на губах. Применять его для лечения можно после консультации лечащего врача, иначе высок риск возникновения гипервитаминоза.
Чтобы определить правильное лечение, следует обратиться к специалисту. В индивидуальном порядке врач подберет комплекс необходимых витаминов и назначит правильную диету. Таким образом можно достичь максимального эффекта при лечении, а также не допустить риск рецидивов заболевания.
При отсутствии возможности посещения врача, можно принять бета-каротин – он относится к антиоксидантам, повышает в организме активность лейкоцитов. Бета-каротин выполняет ту же функцию, что и витамин А, – стимулирует образование новых клеток, укрепляет их оболочку.
Чтобы повысить иммунитет, следует принимать вит. В и С курсами. Такой комплекс способствует эффективному усвоению глюкозы, вследствие чего активируются защитные функции организма. Но это совсем не значит, что в другие добавки не обладают похожими свойствами. Во время болезни очень эффективным будет применение витаминов А и Е.
Витамины группы В, в частности, В12, можно использовать местно на область высыпаний. Жидкий цианокобаламин нужно нанести на ватную палочку и прикладывать к пузырькам.
Аптечные комплексы
Витамины от герпеса можно пить в виде капсул или таблеток. Хорошего эффекта можно достигнуть в сочетании с местным применением А, В12, Е. Абсолютно любой витаминизированный комплекс несет в себе иммуномодулирующий эффект.
Принцип работы подобных препаратов:
- В лечении герпеса обычно применяются противовирусные препараты и иммуномодуляторы. Взаимодействуя между собой, они дают максимальный эффект терапии.
- После перорального приема препарат оказывается в желудке, где действующее вещество всасывается в кровь. При попадании в общий кровоток полезное вещество доносится ко всем тканям и органам, в том числе клеткам иммунитета.
Противовирусные средства совместно с витаминизированными добавками следует принимать только по назначению врача, четко соблюдая его предписания и рекомендации.
Для стимуляции организма необходимо употреблять витаминно-минеральные комплексы. Желательно, чтобы их назначил лечащий врач, иначе переизбыток в организме некоторых элементов может повлечь за собой другие заболевания.
Стоит рассмотреть несколько витаминизированных препаратов, которые помогут укрепить иммунитет. Их названия:
- Супрадин;
- Компливит;
- Центрум;
- Витрум и другие.
Эти лекарства содержат в себе и другие необходимые элементы для правильной работы организма.
Натуральные источники
Избавиться от герпеса на губах можно, включив в свой ежедневный рацион натуральные источники полезных веществ. Однако это лишь вспомогательная и профилактическая мера. Полностью вылечить ни один тип герпеса невозможно, а лекарства лишь переводят его в спящее состояние.
Полезно посидеть на витаминизированной диете. Употребляя морковь, печень, творог, яйца, оранжевые фрукты и овощи, вы восполните нехватку витамина А. Аскорбиновую кислоту получите из любых цитрусовых, шиповника, клюквы. Добавив к рациону орехи и овес, морепродукты, батат, орехи, бобовые, можно удовлетворить потребность в витаминах группы В, восстановить иммунитет и наладить работу всего организма. Вит.Е можно получить из орехов, растительного масла, пророщенной пшеницы.
При лечении герпетических высыпаний важно обогатить организм активными веществами, такими, как цинк, кверцетин и лизин. Эти элементы играют далеко не последнюю роль в лечении заболевания. Их прием значительно сократит срок лечения, повысит иммунитет, сможет предотвратить рецидив заболевания, а именно:
- Цинк – поддерживает организм, препятствует попаданию болезнетворных бактерий. Содержится в сыре, зеленых овощах, мясе птицы, цитрусовых, орехах, дрожжах.
- Кверцетин – относится к витаминам группы Р, является мощным антиоксидантом, оказывает противовоспалительное действие. Кверцетином богаты темные ягоды, яблоки, оливковое масло, цитрусовые.
- Лизин – уничтожает и блокирует вирусные частицы герпеса. Недостаток этого элемента приводит к сбоям в организме. Содержится в яйцах, сое, морепродуктах, отрубях (пшеничных).
Чтобы определить правильное лечение, следует обратиться к специалисту. В индивидуальном порядке врач подберет комплекс необходимых витаминов и назначит правильную диету. Таким образом можно достичь максимального эффекта при лечении, а также не допустить риск рецидивов заболевания.
Источник
После гриппа, вирус герпеса занимает 2-е место по уровню инфицированности населения во всем мире. Успешно противостоять инфекции возможно через использование витаминных комплексов и укрепление иммунитета человека. Как именно витамины помогают при герпесе и способны ли они повысить устойчивость организма к вирусу? Попробуем найти ответ.
Для общей ориентации
Герпес-вирусная инфекция относится к одному из видов заболеваний, имеющих свойство переходить в скрытую форму и периодически напоминать о себе рецидивами. После попадания инфекции в первый раз, вирус герпеса остается в организме человека навсегда, до конца жизни. Масса исследований подтверждают впечатляющие данные: распространенность вируса простого герпеса во многих странах составляет 98%.
Инфицирование герпесом в странах постсоветского пространства (в России в т.ч.) ежегодно составляет показатель в 20 млн.людей. Численность заболевающих каждый год возрастает на 16-17%.
Проникнув в здоровый организм, вирус способен не обращать на себя ни малейшего внимания – может проявиться не сразу или длительно находится в состоянии покоя. Существуя в крови человека, инфекция герпеса проникает дальше – в нервные узлы и окончания. При возникновении благоприятных условий, вирус пробуждается и переходит в активную фазу. Побудитель в этом случае имеет единую причину – дает осечку иммунная система.
А почему именно витамины?
Наиболее действенным механизмом укрепления иммунитета являются витамины – именно авитаминоз и недостаток отдельных веществ в организме создают условия для инфицирования. Витамины – группа полезных для организма химических элементов, соединенных в определенном порядке.
Прежде чем рассматривать защищающие от герпеса витамины, способные предотвратить рецидивы и активизацию вируса, нужно знать, как именно они работают. Являясь питательными для организма человека элементами, витамины выступают как активные участники химических реакций, способствуя их протеканию или замедляя определенные процессы в организме.
Так, реакции окисления и восстановления важны в процессе замедления или ускорения старения организма. Витамины способны предотвращать пагубное влияние на человека различных химических веществ, озона, солнечного света, пищевых добавок, дыма табака и прочего.
На чем сконцентрироваться в первую очередь
Существование эффективных антивирусных препаратов позволяет результативно устранять острую форму герпес-вирусной инфекции. Средством предотвращения неприятного заболевания по праву считается строгие правила в питании и поддержание иммунной системы в надлежащей форме. Именно здесь рекомендуется схема лечения с оптимальным сочетанием определенных витаминов.
Перечень названий витаминов при герпесе (они способны повысить защитные функции организма и его иммунитет) приводится ниже:
- Витамин «С» (аскорбиновая кислота): выполняет в организме функции очищения (от ядов и вредных веществ) и защиты (от разрушительного воздействия на организм кислорода – антиоксидант).
- Витамин «Е» (токоферол): усиливает защитные функции любой клетки (укрепляет в т.ч. иммунные клетки, повышая устойчивость их мембран и оберегая от разрушения).
- Витамин «А» (ретинол): влияет на общий и местный иммунитет, усиливая его; бывает опасен в высоких дозах, может накапливаться в организме и проявлять токсичность.
- Витамин «В3» (никотиновая кислота): может регулировать оптимальное функционирование нервной системы, продуцируя энергию для питания мозга.
Витаминные комплексы, способные повлиять на весь организм человека, при герпесе ослабят остроту проявлений зуда и жжения, усилят восстановительные свойства кожных покровов. Следует обратить внимание на: компливит, ундевит, мульти-табс, витрум и супрадин.
Примерные схемы приема и дозировки
Анализируя, какие витамины пить при герпесе, какие принимать микроэлементы, важно сосредоточиться на характере протекания инфекции:
- пассивный характер – профилактика вируса и поддержка защитных свойств иммунитета организма;
- рецидивы и легкое обострение – воздействие на длительность и интенсивность рецидивов (в сторону снижения);
- острое течение – вспомогательное воздействие витаминов и микроэлементов в обязательном сочетании с другими лекарственными средствами.
В целом специалисты рекомендуют такую схему и дозировки:
| Название витамина, микроэлемента | Дозировка (оптимальная за сутки) | Действие на организм |
| С | от 250 до 500 мг (для профилактики рецидивов); около 1 г (в период обострения); 600 мг по 3 раза в день (в период резкого обострения) | имеет антивирусное действие; снижает интенсивность протекания заболевания; сокращает длительность рецидива |
| Е | капсулы от 100 до 400 мг – их содержимое аккуратно наносится на поверхность, пораженную инфекцией (несколько раз в день) | снятие болевого синдрома; ускорение процесса заживания |
| А | от 800 до 1000 мкг в день (строго по назначению врача) | усиливает иммунные функции |
| В3 | 250 мг два или три раза в день | общее укрепление нервной системы, недопущение рецидивов |
| Цинк | от 15 до 20 мг, содержащихся в креме или мази (при профилактике рецидивов – нанесение несколько раз в день); от 60 до 100 мг, (на стадии обострения, втирание на пораженные зоны по несколько раз в день) | оказывает противовирусное воздействие; снижает временной период рецидивов; уменьшает интенсивность инфекции |
| Лизин | до 500 мг (способствует недопущению рецидивов); от 2 до 4 г (на стадии обострения) | сокращает частоту возникновения рецидивов; снижает интенсивность рецидивов |
Какие витамины принимать при герпесе и насколько они способны повлиять на течение инфекционного заболевания становится понятным при учете определенных условий:
- при противовирусной терапии витамины являются эффективными как вспомогательный элемент лечения, укрепляющий иммунную систему – они принимаются в сочетании с противовирусными лекарственными средствами;
- наиболее действенны витамины в ходе превентивной терапии – с целью предотвращения перехода инфекции в активную фазу, она назначается на период от 6 до 12 месяцев во время пассивной стадии заболевания;
- более результативны витамины при простом герпесе, генитальные формы инфекции и высыпания внутри организма нуждаются в применении специфических антивирусных препаратов.
Источник
