Зуд на губе после герпеса

Зуд на губе после герпеса thumbnail

Герпесное поражение – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний кожных покровов и слизистых оболочек. Герпес вызывается одним из 8 типов вирусов, которые обладают высокой активностью и жизнеспособностью. Они способны размножаться в живой клетке и сохраняться в ней в течение долгого времени.

Все эти особенности объясняют то, почему герпесом заражена большая часть людей на планете. Заболевание вызывает массу неприятных симптомов на коже: покраснение, зуд, отек, боль, жжение. Рассмотрим подробнее, почему чешется кожа в местах поражения вирусом и как снять неприятный симптом.

Что означает симптом?

Герпесное поражение кожи протекает в несколько стадий, и причины развития зуда на каждой из них различные:

  1. Развитие вирусемииРепродукция вируса в клетках эпителия. Это начальная стадия заболевания. Она характеризуется тем, что герпес проникает в слизистую оболочку. Первый признак – кожа начинает чесаться. Это связано с началом воспалительного процесса, активацией клеток иммунной системы (макрофагов и нейтрофилов) и микроповреждениями кожного покрова.
  2. Вирусемия и воспалительная реакция. Возбудитель распространяется по организму, его можно обнаружить в крови. При этом в месте его локализации на коже возникает покраснение, жжение, пощипывание и отечность – признаки воспаления. На этой стадии важно, начато лечение или нет, так как инфекция может вызывать осложнения.
  3. Пузырьковые изъязвления. В местах проникновения вируса начинают формироваться уплотнения, переходящие в пузырьки, наполненные мутным содержимым. Они чешутся, может возникать покалывание или небольшое онемение кожи. Чешется герпес в связи с повреждением кожи, он может быть очень сильным, но необходимо воздержаться от чесания ранок – так инфекция может распространиться на окружающие ткани, кроме того, это усугубит течение процесса заживления.
  4. Струпья при герпесеСтрупообразование. Чешущиеся пузырьки покрываются плотной корочкой. Начало этой стадии говорит о том, что начался процесс регенерации тканей и заживления слизистых оболочек. Болевые ощущения уменьшаются, сходит отек и покраснение, но зуд обычно не прекращается.

    Он связан с регенеративными процессами в кожных покровах: активно размножаются клетки, формируется межклеточное вещество. Обычно после самостоятельного отхождения корочки зуд проходит, но возможно его сохранение в течение еще нескольких дней после герпеса.

Небольшой зуд на всех стадиях заболевания считается нормой. Он вызывается разными причинами на различных стадиях герпеса, и его возникновение не должно вызывать серьезные опасения – главное соблюдать все рекомендации лечащего врача-дерматовенеролога и добросовестно применять лекарственные средства.

к содержанию ↑

Как снять зуд различной локализации?

Как известно, герпес может возникать на слизистых оболочках губ, носа и глаз, на коже тела, в мочеполовом тракте. Существуют разные методы борьбы с зудом при герпесе:

  1. МазьНаружное применение противовирусных препаратов. Это основа лечения при вирусе герпеса на лице и других областях тела. 3-5 раз в день противовирусные мази и/или крема наносятся тонким слоем на пораженную поверхность кожи. Механизм их действия заключается в том, что активное вещество подавляет размножение вируса в клетке, но ни одно средство не способно удалить генетический материал вируса из инфицированной клетки, поэтому после первого заражения высока вероятность рецидивов.

    Противовирусные мази, кроме основного действия, оказывают также противовоспалительное, в том числе снимают зуд и раздражение. Зовиракс, Ацикловир и многие другие препараты отпускаются без рецепта врача в любой аптеке.

  2. Внутреннее применение противовирусных препаратов. Таблетки, например Кагоцел, Ацикловир, оказывают системное действие, воздействуя даже на вирусы, находящиеся вне очага воспаления и в кровеносном русле. Также они оказывают местное иммуномодулирующее действие за счет активации клеток иммунной системы. Все это способствует скорейшему заживлению и уменьшению таких неприятных симптомов как зуд, боль и раздражение.
  3. Кокосовое эфирное маслоЭфирные масла. На первых стадиях заболевания, когда герпесные пузырьки на теле еще не вскрылись, для снятия зуда могут помочь теплые ванны с добавлением небольшого количества эфирных масел: эвкалипта, лаванды, бергамота, прополиса, чайного дерева, алоэ, кокосовое масло.

    Теплая вода воздействует успокаивающе на кожные покровы, а эфирные масла обладают противовоспалительным действием, стимулируют регенерацию клеток кожи и снижают возможность образования рубцов.

    Концентрированные эфирные масла следует заранее разбавлять небольшим количеством оливкового или растительного масла и в таком виде добавлять в воду, чтобы не возникло химического ожога.

  4. Физиотерапевтические процедуры. При постоянно беспокоящем зуде, особенно в полости рта и на лице, когда герпес на губе, может помочь самый обыкновенный лед. При герпесе языка, десен, внутренней поверхности щек может помочь рассасывание кубика льда. При герпесе на коже тела может помочь холодный компресс или пузырь со льдом. Эти физиотерапевтические методы вызывают локальное сужение сосудов, ограничение очага воспаления, снижение чувствительности кожных рецепторов, оказывают болеутоляющее действие, снимают зуд.

    ЛедХолодный компресс меняют каждые 2-3 минуты, но не рекомендуется его применение более получаса. При урогенитальном герпесе необходимо строго следить за временем проведения процедуры и температурой компресса (не слишком холодный), чтобы не спровоцировать переохлаждение мочеполовых путей.

  5. Цинковая мазь. Такие препараты как Циндол содержат в своем составе оксид цинка, вазелин и ментол. Цинковая мазь обладает подсушивающим, антибактериальным, противовоспалительным, регенерирующим действием. Пару раз в день можно наносить мазь на язвочки, что ускорит отхождение корочек и дальнейшее заживление герпесного поражения, снимет зуд и отечность. Средство гипоаллергенно и подходит для лечения маленьких детей.

Зуд при герпесе можно считать нормальным явлением на каждой из стадий развития патологии. Однако стоит помнить, что как бы не зудел пораженный участок кожи, не стоит его чесать, так как это может привести к распространению вируса на здоровые области тела, а также спровоцировать присоединение вторичной инфекции, что может привести к сепсису.

Вельбицкая Виктория

Об авторе

Редактор проекта DoloyPsoriaz.ru

Полезная статья?

Загрузка…

Источник

Что такое простой герпес

Простой герпес, также известный как простуда на губах или герпес на губе — распространенная вирусная инфекция. Это заболевание проявляется в виде крошечных, заполненных прозрачной жидкостью пузырьков на красной кайме губ и близлежащей коже. Эти пузырьки обычно сгруппированы, и очаг поражения составляет в диаметре от нескольких миллиметров до 2-3 сантиметров. 

Читайте также:  Раздуло все губы герпес

После того, как все пузырьки лопнут, на их месте образуется корочка. За несколько дней до появления пузырьков, и на протяжении всего времени высыпаний — простой герпес вызывает локальную боль.  Герпес на губах полностью проходит в течение двух-четырех недель, не оставляя шрамов.

Герпес передается от человека к человеку при тесном контакте, например при поцелуях. Обычно герпес губ (оральный) вызывается вирусом простого герпеса 1 типа (ВПГ-1), однако он может вызываться генитальным герпесом (вирусом простого герпеса второго типа, ВПГ-2). Оба типа этих вирусов способны поражать как область рта, так и область гениталий, и могут распространяться через оральный секс. Герпес заразен даже тогда, когда нет явных высыпаний на коже.

Не существует никакого радикального лечения ВПГ-инфекции, эпизоды болезненных пузырьков возвращаются снова и снова. Противовирусные препараты могут сократить время приступа и несколько снизить частоту рецидивов.

Симптомы герпеса на губах

Герпес на губах, как правило, протекает в несколько этапов:

  1. Покалывание и зуд. Многие люди чувствуют зуд, жжение или покалывание в области губ, за несколько дней до появления сыпи в этом месте. 
  2. Образование пузырьков. Маленькие, заполненные прозрачной жидкостью пузырьки, как правило, образуются на границе красной каймы губ и кожи вокруг рта. Герпес может также локализоваться около носа, ушей или на щеках. 
  3. Мокнутие и корочки. Маленькие пузырьки могут сливаться, затем лопаться, оставляя неглубокие открытые ранки, из которых сочится жидкость, впоследствии покрываются корочкой. 

Симптомы различны при первом случае и последующих рецидивах. Первичный эпизод может длиться от нескольких дней до одного месяца, прежде чем наступит полное заживление. Рецидивы, как правило, каждый раз появляются на том же месте, и обычно не так тяжелы, как первый случай заболевания.

Во время первой вспышки у некоторых людей также отмечаются:

  • Лихорадка 
  • Болезненные афты (язвы) на деснах 
  • Боль в горле 
  • Головная боль 
  • Мышечные боли 
  • Увеличение лимфатических узлов 
  • Дети в возрасте до 5 лет могут переносить герпесный афтозный стоматит. 

Когда обращаться к врачу 

Герпес на губах, как правило, проходит без всякого лечения. Обратитесь к врачу, если:

  • У Вас есть заболевания, ослабляющие иммунную систему 
  • Обострения длятся более двух недель 
  • Вы тяжело переносите симптомы герпеса 
  • Обострения стали слишком частыми и мешают Вам заниматься работой или учёбой 
  • Вас беспокоит раздражение в глазах во время обострений 

Причины возникновения герпеса на губах

Губной герпес вызывается некоторыми штаммами вируса простого герпеса (ВПГ). ВПГ 1 типа обычно вызывает герпес на губах. ВПГ 2 типа обычно вызывает генитальный герпес. Тем не менее, любой тип герпеса может вызывать поражения как губ, так и половых органов.  Большинство людей, которые заражены вирусом герпеса, никогда не имеют явных проявлений болезни. 

Герпес является наиболее заразным в фазу мокнутия лопнувших пузырьков. Но возможна передача вируса другим людям даже вне обострения болезни. Общая посуда, бритва и полотенца, а также поцелуи, способствуют распространению ВПГ-1. Оральным сексом ВПГ-1 может распространяться с губ на гениталии партнера, а ВПГ-2 с гениталий на губы.

После первого эпизода герпетической инфекции, вирус дремлет в нервных клетках кожи, и в любой момент может вызвать рецидив герпеса на губах на том же самом месте. Рецидив может быть спровоцирован:

  • Вирусной инфекцией (например, ОРВИ) 
  • Гормональными изменениями, например, связанными с менструацией 
  • Стрессом 
  • Усталостью 
  • Воздействием солнечного света и ветра 
  • Изменениями в иммунной системе 

Факторы риска развития герпеса на губах

Около 90% жителей планеты, включая тех, кто никогда не имел признаков герпетической инфекции, являются носителями герпеса, что подтверждается лабораторными анализами.

Люди с ослабленной иммунной системой подвергаются повышенному риску осложнений ВПГ. К заболеваниям, ослабляющим иммунитет, относят:

  • ВИЧ / СПИД 
  • Тяжелые ожоги 
  • Экзема (атопический дерматит, нейродермит) 
  • Химиотерапия рака 
  • Препараты, препятствующие отторжению пересаженного органа 

Осложнения герпеса

У некоторых людей герпес может поражать не только губы или половые органы, но и другие участки тела, в том числе:

  • Кончики пальцев. И ВПГ-1 и ВПГ-2 может поражать пальцы, вызывая герпетический панариций. Чаще всего это случается у детей, поскольку они сосут пальцы, что способствует передаче инфекции из ротовой полости. 
  • Глаза. ВПГ иногда может поражать роговицу глаза, что может привести к образованию рубцов на роговице, нарушению зрения и даже слепоте. 
  • Широкое распространение на коже. Люди с экземой имеют наиболее высокий риск этого осложнения. Поражение обширных участков кожи может потребовать стационарного лечения. 
  • Другие органы. У людей с ослабленной иммунной системой ВПГ может поражать другие органы, такие как спинной и головной мозг. 

Диагностика герпеса

Обычно для постановки этого диагноза врачу потребуется лишь взглянуть на сыпь. Для подтверждения диагноза, он может взять мазок с мокнущих высыпаний и отправить его на анализ в лабораторию.

Лечение герпеса на губах

Обычно обострение герпеса не вызывает сильного беспокойства, не мешает обычной жизни и проходит без всякого лечения за 2-4 недели.  Несколько видов противовирусных препаратов могут ускорить процесс выздоровления: 

Некоторые из этих противовирусных принимаются внутрь, другие наносятся местно на область поражений. Таблетки имеют большую эффективность, нежели кремы. При очень тяжелых формах герпетической инфекции — противовирусные препараты можно вводить в инфузиях.

Изменение образа жизни и домашние средства в лечении герпеса на губах

Чтобы облегчить дискомфорт от герпеса на губах, вы можете следовать некоторым советам:  

  • Наносите мазь против герпеса, например Зовиракс. При частом применении она способна укоротить эпизод герпеса на несколько часов или дней. 
  • Попробуйте другие местные средства. Некоторые препараты, рекомендованные при герпесе, не содержат противовирусных веществ, но содержат, например, спирт, и также ускоряют заживление ранок. 
  • Используйте бальзамы для губ и крем для лица. Защищайте губы от жаркого солнца. 
  • Применяйте холодные компрессы, это может уменьшить покраснение, помогает удалить корочки и способствует заживлению ранок. 
  • Применяйте обезболивающие кремы. Кремы с лидокаином или бензокаином могут несколько облегчить боль и дискомфорт. 
Читайте также:  Герпес на носу у ребенка ацикловир

Профилактика герпеса губ

Если у вас обострения случаются слишком часто, или у вас есть высокий риск осложнений герпеса — врач может прописать длительный прием противовирусного препарата,  вне зависимости от наличия обострений. 

Если солнечный свет провоцирует ваши обострения — постоянно используйте кремы от загара на область губ и кожи вокруг них.

Чтобы избежать распространения герпеса другим людям, или на другие участки вашего тела:

  • Избегайте контактов кожа-к-коже с другими людьми, пока у вас есть герпетические пузырьки. Вирус особенно легко распространяется в тот момент, когда пузырьки лопнули и ранка мокнет. 
  • Избегайте обмена предметами личной гигиены. Посуда, полотенца, бальзам для губ и другие предметы могут стать посредниками в передаче вируса во время наличия пузырьков на вашей коже. 
  • Держите руки в чистоте. Во время обострения часто и тщательно мойте руки, перед тем, как прикасаться к себе или другим людям, особенно детям.

Источник

Людей интересует, как лечить герпес на губах и теле быстро в домашних условиях. Они читают тематическую литературу и бороздят просторы интернета в поисках информации, которая поможет избавиться от вируса и ликвидировать симптомы заболевания.

Как не прискорбно, однако нет медицинских препаратов, которые навсегда избавят от герпеса. После проникновения в организм человека вирус остается на всю жизнь. Терапия ориентирована на подавление размножения вируса. В результате снижается частота рецидивов, уменьшается риск появления осложнений и ослабляются внешние симптомы заболевания.

Как происходит заражение герпесом?

Как было сказано выше, простуда на губах вызывается двумя видами вируса – вирус герпеса 1 типа и вирус герпеса 2 типа. Заражение вирусом герпеса 1 типа главным образом возникает в детском и подростковом возрасте. Основные пути передачи инфекции – это контактный (к примеру, через личные предметы) и воздушно-капельный (при вдыхании вируса, поцелуи). Однако заражение может произойти и при орально-генитальных контактах. Инфицирование вирусом герпеса 2 типа возникает при прямых половых контактах и поэтому больше характерно для молодых людей и взрослых. Передача возбудителей и 1 и 2 типа может произойти от матери к плоду (трансплацентарно), а также в единичных случаях – через инфицированные препараты крови (парентерально). Стоит отметить, что риск заражения значительно повышается, если у инфицированного человека присутствуют герпетические высыпания на коже и слизистых оболочках.

Почему появляется «простуда на губах»

«Простуда» на губах — это зудящие пузырьки, заполненные жидкостью. Их появление происходит в момент активации вируса герпеса, который становится постоянным жителем в организме практически каждого человека (около 90% населения инфицированы). Но симптомы его присутствия есть не всегда, они появляются только при снижении иммунитета. Поэтому появление «простуды на губах» — это не просто косметическая проблема, это сигнал организма, что его внутренняя защита ослаблена. Особенно часто с такой ситуацией приходится сталкиваться:

  • во время беременности;
  • в период межсезонья;
  • во время путешествий;
  • при переохлаждении;
  • при изменении пищевых привычек (переход с одной кухни на другую, например, с европейской на тайскую);
  • при обезвоживании клеток (именно поэтому герпес нередко обостряется, если слишком сильно солить еду);
  • во время и после различных заболеваний, в т.ч. и острых респираторных инфекций.

Однажды проникнув в организм, вирусы герпеса из него не исчезают никогда. Они «поселяются» в нервных ганглиях, где находятся в неактивном состоянии. Но стоит только иммунитету дать слабину, как вирус сразу же активируется, и вновь появляются признаки «простуды» на губах. Длительность межрецидивного периода (несколько дней или несколько лет) зависит от состояния иммунитета: чем иммунитет крепче, тем реже появляется герпес — и наоборот. Поэтому частое появление герпетических высыпаний на губах — это особенно тревожный признак, это сигнал SOS организма: «Помогите срочно!»

Симптомы герпеса

Что касается симптоматики заболевания, мало кто ошибается в диагностике данного недуга. Его признаки очень ярко выражены, характерны только для этого вируса, поэтому редко можно спутать болезнь с какой-то другой. Особенно неприятными становятся, конечно, те самые пузырьки, которые вскакивают на губах. Это доставляет не только массу неприятных ощущений, но ещё и комплексы порождает. К симптомам герпеса относят следующие признаки:

  1. На начальном этапе заболевания на губах ощущается лишь лёгкое пощипывание и чувство жжения. Если спохватиться вовремя и начать лечение уже на данном этапе, дальнейшие осложнения не коснутся вас. Но для того, чтобы убедиться, что дело здесь именно в герпесе, нужно будет сдать дополнительные анализы на обнаружение вредоносного вируса. Ведь причиной пощипывания губ может стать любой внешний фактор.
  2. После этого неприятные ощущения начинают локализоваться в определённом месте. Губы набухают, очень сильно краснеют (вплоть до кроваво-бордового оттенка), и, наконец, образуются эти самые мелкие, неприятные пузырьки. Может вскочить один большой волдырь, но это бывает редко.
  3. Следующая стадия герпеса — высыпавшие пузырьки лопаются, из них вытекает сукровица, на их месте образуются очень болезненные язвочки. Есть практически невозможно, особенно горячую, солёную и острую пищу, потому что язвочки начинают кровоточить и очень зудеть. При отсутствии профессионального, медикаментозного лечения эта стадия может затянуться на несколько недель и закончиться серьёзными осложнениями.
  4. При грамотном подходе на месте язвочек постепенно образуются корочки, которые со временем засыхают, а затем отпадают.

Это основные симптомы активировавшегося вируса герпеса на губах.

Если заметить их вовремя и начать лечение сразу же, можно избавиться от многих проблем в дальнейшем.

Чем лечить герпес на губах?

К сожалению, эффективное лечение герпеса на губах, которое позволило бы раз и навсегда избавиться от него, до сих пор не разработано. Но имеется ряд противовирусных препаратов, в том числе и местного действия, которые способны угнетать размножение вируса и значительно снижать выраженность простуды на губах.

Если имеет место вирус герпеса на губах, лечение нужно начинать с момента появления первых признаков и ощущений, предшествующих появлению высыпаний – жжения и зуда. Обычно у людей с рецидивирующей простудой на губах противогерпетический крем всегда под рукой, если нет, его можно купить в любой аптеке (ацикловир, зовиракс, ацик, приора и др.)

Читайте также:  Во рту на слизистой герпес что делать

На этапе зуда и жжения мазь следует наносить не реже 3-5 раз в день. Если же болезнь развилась до стадии высыпаний, мазь следует наносить с помощью ватной палочки каждые 3-4 часа. Такое нанесение убережет от распространения инфекции на другие участки слизистой.

Когда наблюдается герпес у ребенка на губах, лечение, помимо применения мази, должно также включать ограничения в диете. Из рациона в эти дни следует исключить цитрусовые, шоколад, орехи, ветчину, копченые колбасы.

Герпес на губах — Лечение народными средствами

Как быстро избавиться от герпеса с помощью народных методов? Многие растения имеют противомикробное и иммуностимулирующее действие. На их основе самостоятельно приготовьте средства для борьбы с пробудившимся вирусом.

Лечение герпеса в домашних условиях осуществляйте так:

  • Нанесите лимонный сок на пузырьки и кожу вокруг них или приложите к пораженному участку дольку фрукта. В кислой среде погибают многие микробы.
  • Столовую ложку шалфея залейте кипятком и оставьте на 30 минут. Смочите ватный диск и накладывайте компресс на пузырьки или ранки герпеса на 20 минут 3–4 раза в день.
  • Для облегчения симптомов подходят успокоительные капли с содержанием мяты. Простуда на губах не любит ментол и спирт, которые присутствуют в растворе.
  • Сделайте мазь из перетертого яблока и 2-х раздавленных в ступке зубчиков чеснока. Наносите ее 4 раза в день до исчезновения пузырьков.
  • Не выбрасывайте пакетики чая после заваривания: они также пригодятся для лечения герпеса. Подержите пакетик на губе 20 минут трижды в день.
  • Повышайте иммунитет свежевыжатыми соками моркови, свеклы, петрушки, яблока. Принимая по полстакана каждого фреша в день, ускорите заживление герпеса.
  • Нанесите зубную пасту или жидкость для полоскания рта: они снимают воспаление, угнетают микробы.
  • Останавливают распространение пузырьков соки алое, лука, каланхоэ. Первый способ — прикладывайте срез листьев или луковицы к пораженному участку. Второй — смочите соком одного из целебных растений ватный диск и делайте компрессы.
  • Приготовьте мазь из сока календулы и вазелина в пропорции 1:1. Наносите на губы 4–5 раз в день. Мазь можно использовать как увлажняющую помаду. Календула известна бактерицидным действием, она также снимает воспаление, заживляет раны.

Как не заразиться?

Сейчас без рецепта продают много препаратов для местного лечения простуды на губах, и пациенты ими активно пользуются. В связи с этим мне часто задают вопрос: есть ли какие-то пороговые факторы, при которых герпес можно лечить подобными средствами самостоятельно, не обращаясь к врачу? Если лихорадка бывает 1 раз в 3-4 года, то, по сути, это можно не считать болезнью и лечить местными средствами. В принципе так можно поступать, если обострения бывают не чаще 4 раз в год, но при условии, что протекают они легко, без тяжёлых симптомов и высыпаний, проходят за 3-4 дня.

Можно ли заразиться герпесом, если у инфицированного человека нет высыпаний? В ряде случаев такое происходит. Например, установлено, что примерно у 30% инфицированных вирус может быть в слюне во время ОРВИ. Подобное случается после стоматологических операций. Поэтому в таких случаях надо строго соблюдать правила гигиены, чтобы не заразить близких. Крайне важно соблюдать эти правила по отношению к малышам старше 8-9 месяцев. До этого возраста у них обычно сохраняются антитела против ВПГ, которые они получают от матери во время беременности. Но потом они исчезают. Это надо помнить родителям и по возможности избегать поцелуев, чтоб не передать вирусы ребёнку.

Осложнения герпеса на губах

Самое ужасное осложнение – это распространение вируса герпеса с губы на глаза. Герпетическое поражение глаз обычно происходит из-за того, что больной человек сначала потер губу с герпесом или обслюнявил (плюнул) на пальцы, а потом этой же рукой полез в глаза. Также распространение инфекции возможно во время вытирания полотенцем. Особенно этой проблеме подвержены маленькие дети. Несвоевременное лечение глаз может привести к слепоте.

Менее ужасное осложнение – распространение вируса герпеса на слизистую оболочку полости рта. Обычно характерно для детей, но часто встречается и у взрослых. Заболевание носит название герпетического гингиво-стоматита. Проявляется образованием сначала пузырьков, а потом эрозий – на слизистой оболочке полости рта. Параллельно может наблюдаться резкое покраснение десен.

Следствием герпеса в угу рта может стать появление трещины в углу рта. В этом случае трещину следует обрабатывать противогрибковыми кремами.

И конечно не стоит заниматься оральным сексом. Следствием может стать тяжелый генитальный герпес у вашего партнера.

Профилактика герпеса на губах

Для того чтобы защитить себя от появления герпеса на губах, необходимо знать правила профилактики. В качестве предупреждающих болезнь мер врачи рекомендуют следующее:

  • не допускать температурные стрессы организма – поэтому очень важно следить за тем, чтобы отсутствовали сильные перегревы и переохлаждения;
  • не допускать использование разными людьми общих предметов личной гигиены и немытой посуды;
  • соблюдать правильное питание – это обеспечит получение организмом достаточного количества витаминов и минералов;
  • принимать весной и осенью курс витаминов;
  • отказаться от использования некачественной косметики;
  • не использовать чужую косметику;
  • полноценно пролечивать вирусные инфекции;
  • обеспечить организму своевременный отдых.

Вирус герпеса опасен человеку только при наличии факторов, провоцирующих его развитие. Из-за этого профилактические мероприятия направлены исключительно на то, чтобы не допустить активации вируса. В детских коллективах вспышки болезни не являются редкостью, и в большинстве случаев причиной для них является несоблюдение элементарных правил гигиены. Учитывая это, приучать к ним детей необходимо с раннего возраста.

Источник