В этой статье:Признаки себорейного дерматитаСамостоятельное лечение заболеванияЛечение клиническими методами23 Источники

Себорейный дерматит приводит к появлению покраснений, шелушению и отмиранию клеток кожи. Его также называют перхоть (на коже головы под волосами), себорейная экзема или себорейный псориаз. Помимо кожи черепа, болезнь также часто проявляется на лице. Она не свидетельствует о плохой гигиене, не передается между людьми и не представляет опасности. Но страдающий от себорейного дерматита на лице человек почти всегда чувствует неловкость. К счастью, решение проблемы существует.[1]

Часть 1

Признаки себорейного дерматита

  1. 1

    Выявление себорейного дерматита на лице. Людей не удивишь шелушением кожи головы под волосами, но заболевание также может проявляться и на других участках тела с жирной кожей, включая лицо. Мертвые клетки кожи слипаются под воздействием жира и получаются чешуйчатые образования желтоватого оттенка. Заболевание имеет следующие симптомы:[2]

    • Жирные белые или желтые чешуйчатые образования на ушах, носу и других участках лица
    • Перхоть на бровях, в бороде или усах
    • Покраснение
    • Красные веки, покрытые коркой сухой кожи
    • Зудящие или жгущие шелушащиеся участки
  2. 2

    Когда следует показаться врачу. Если похоже, что у вас намечаются осложнения, либо вас очень расстраивает состояние кожи, то обратитесь за помощью к врачу. Причины сходить на прием к врачу:[3]

    • Вы подавлены состоянием кожи лица, это мешает вам жить нормальной жизнью. Заболевание повлекло за собой тревожность, нерешительность и бессонницу.
    • Вы подозреваете о наличии инфекции. Если пораженные участки болят, кровоточат или гноятся, то вы почти наверняка занесли инфекцию.
    • Если самолечение не помогает, то обязательно покажитесь врачу.
  3. 3

    Определите наличие склонности к себорейному дерматиту. Такая ситуация может осложнить процесс лечения. В следующих случаях вам лучше сходить к дерматологу:[4][5]

    • У вас имеется психическое расстройство вроде болезни Паркинсона или депрессии.
    • У вас слабый иммунитет. Это касается людей после пересадки органов, ВИЧ-инфицированных, страдающих алкогольным панкреатитом или раком.
    • У вас проблемы с сердцем.
    • У вас поврежденная кожа лица.
    • Вы подвергаетесь экстремальным погодным условиям.
    • Вы страдаете от ожирения.

Часть 2

Самостоятельное лечение заболевания

  1. 1

    Умывайтесь дважды в день. Так вы сможете смывать излишки жира и предотвращать налипание омертвелых клеток кожи.

    • Используйте мягкое мыло, не раздражающее кожу.
    • Не используйте продукты, содержащие спирт. Раздражение кожи только ухудшит ситуацию.
    • Используйте нежирные увлажняющие средства, которые не забивают поры. На этикетке должно быть указано, что средство не вызывает появление угрей.
  2. 2

    Попробуйте использовать лекарственные шампуни. Шампунь предназначен для кожи черепа, но он также может помочь в борьбе с себорейным дерматитом на лице. Мягкими движениями вотрите шампунь в кожу и оставьте на рекомендованное время. Затем тщательно промойте кожу водой. Вы можете попробовать следующее:[6]

    • Шампуни с пиритионом цинка (Head & Shoulders) или селеном (Selsun Blue). Их можно использовать ежедневно.
    • Противогрибковые шампуни. Их следует использовать не чаще двух раз в неделю. В промежутках можно использовать свой повседневный шампунь.
    • Шампуни с дегтем (Neutrogena T/Gel, DHS Tar). Они могут вызывать контактный дерматит, поэтому такой шампунь следует наносить только на участки с себорейным дерматитом.
    • Шампуни с салициловой кислотой (Neutrogena T/Sal). Их можно использовать ежедневно.
    • Попробуйте все, чтобы узнать, какой подходит лучше всего. Также можно использовать шампуни поочередно, если через время они теряют эффективность. Не допускайте попадания шампуня в глаза.
    • Беременным и кормящим матерям следует предварительно проконсультироваться у врача.
  3. 3

    Смягчайте шелушение маслом. Такой способ позволит легко и безболезненно удалить часть отшелушившейся кожи. Массирующими движениями вотрите масло в шелушащиеся участки и дайте ему впитаться. Через час смойте теплой водой. Затем протрите влажной губкой, чтобы удалить размягченные омертвелые клетки. Можно использовать различные масла, руководствуясь собственными предпочтениями:[7]

    • Популярные детские масла. Они лучше всего подходят для детей.
    • Минеральное масло
    • Оливковое масло
    • Кокосовое масло
  4. 4

    Прикладывайте теплые компрессы. Такой метод особенно хорош при шелушении кожи на веках.[8]

    • Сделайте теплый компресс, пропитав чистое полотенце теплой водой. Этот способ достаточно мягкий для нежной кожи вокруг глаз и не предусматривает использование мыла.
    • Приложите компресс к векам, чтобы омертвелая кожа размякла и легко удалялась.
    • Не старайтесь содрать корку, если она не сходит без усилий. Не нужно травмировать кожу, чтобы не занести инфекцию.
  5. 5

    Не допускайте увеличения жирности кожи лица. В отличие от масла, размягчающего сухую кожу, выделяющийся кожный жир остается на ней часами. Это приводит к налипанию мертвых клеток на участках со здоровой кожей. Для снижения жирности кожи можно воспользоваться следующими рекомендациями:[9]

    • Собирайте длинные волосы в хвост, чтобы не допускать попадания масла с волос на лицо.
    • Не носите шапку. Шапка впитывает жир и находится в постоянном контакте с кожей.
    • Сбрейте бороду или усы, если у вас себорейный дерматит. Так вам будет проще вылечить заболевание и не допустить ухудшения ситуации из-за жирности усов или бороды.
  6. 6

    Используйте безрецептурные медицинские препараты. Они помогают уменьшить покраснение, а при занесении инфекции помогают избавиться от нее.[10]

    • Используйте крем с кортизоном для ослабления зуда и воспаления.
    • Используйте противогрибковый крем вроде Кетоконазола. Он предотвращает появление или убивает грибковую инфекцию и ослабляет зуд.
    • Прочтите и соблюдайте инструкции на упаковке. Беременным и кормящим матерям следует предварительно проконсультироваться у врача.
  7. 7

    Зуд необходимо лечить, а не расцарапывать. Царапая, вы раздражаете кожу и рискуете занести инфекцию. В таких случаях лучше использовать медицинские средства от зуда:[11]

    • Гидрокортизон. Он снижает зуд и воспаление, но при продолжительном использовании приводит к утонению кожи.[12]
    • Каламин лосьон. Он ослабляет зуд, но может высушивать кожу.[13]
  8. 8

    Нетрадиционная медицина. Такие методы лечения не подвергались тщательным научным испытаниям, но бытует мнение, что они вполне действенны. Перед лечением нетрадиционными методами всегда необходимо консультироваться с врачом, чтобы не сделать хуже. Это особенно важно для кормящих матерей и беременных. Распространены следующие варианты лечения:[14]

    • Алоэ. Можно купить и использовать уже готовое средство, но если у вас дома растет столетник, то можно просто разрезать лист, чтобы получить сок. Нанесите охлаждающий и успокаивающий сок алоэ на кожу.
    • Добавки с рыбьим жиром. Рыбий жир содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, оказывающие благотворное воздействие на коду. Начните принимать такие добавки.
    • Масло чайного дерева. Масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, которые уничтожают инфекцию, препятствующую выздоровлению кожи. Наносить следует пятипроцентный раствор масла чайного дерева. Смешайте 1 часть масла чайного дерева и 19 частей теплой воды. Используя стерильную ватную палочку, нанесите раствор на пораженные участки кожи и оставьте примерно на 20 минут. Затем смойте раствор. Важно знать, что у некоторых людей бывает аллергия на масло чайного дерева.[15]
  9. 9

    Снижение стресса. Стресс может приводить к гормональным изменениям, которые повышают подверженность кожным заболеваниям. Вот несколько вариантов борьбы со стрессом:[16]

    • Выполнение физических упражнений не менее 2,5 часов в неделю
    • Восьмичасовый ночной сон
    • Использование методов релаксации: медитация, массаж, визуализация успокаивающих образов, йога и глубокое дыхание.

Часть 3

Читайте также:  Аллергический дерматит средства для лечения

Лечение клиническими методами

  1. 1

    Спросите у врача о средствах, ослабляющих воспаление. Он может прописать вам крем или мазь. Важно помнить, что при долгом использовании некоторые из них могут привести к утонению кожи:[17]

    • Крем с гидрокортизоном
    • Флуоцинолон
    • Дезонид (DesOwen, Дезонид)
  2. 2

    Используйте предписанные бактерицидные средства. Распространенные варианты содержат метронидазол (MetroLotion, Metrogel), который бывает в виде тропического крема или геля.[18]

    • Используйте в соответствии с инструкцией.
  3. 3

    Обсудите использование противогрибковых средств вместе с другими препаратами. Если доктор полагает, что лечению препятствует грибковая инфекция, то это может помочь, особенно при поражении участков кожи под усами или бородой:[19]

    • Поочередно используйте противогрибковый шампунь и клобетазол (Темоват)
    • Попробуйте пероральные противогрибковые средства вроде тербинафина (Ламизил). Однако такие препараты могут вызывать сильные аллергические реакции и влиять на печень.
  4. 4

    Обсудите применение иммуномодулятора. Такие средства снижают воспаление путем подавления иммунной системы. Однако они повышают риск возникновения рака. Обычно они содержат ингибиторы кальциневрина:[20][21]

    • Такролимус (Протопик)
    • Пимекролимус (Элидел)
  5. 5

    Сочетание фототерапии и лекарственных средств. Средство под названием Псорален повышает вашу чувствительность к ультрафиолетовому излучению. После приема лекарства проходится курс светолечения для борьбы с себорейным дерматитом. Но такое лечение может иметь опасные побочные эффекты.[22][23]

    • Возможен повышенный риск возникновения рака кожи.
    • При светолечении необходимо использовать очки с защитой от УФ-излучения, чтобы не допустить поражения глаз и возникновения катаракты.
    • Такой вид лечения не подходит для детей.

Информация о статье

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 11 человек(а).

Категории: Проблемы с кожей

На других языках:

English: Treat Seborrheic Dermatitis on Your Face, Español: tratar la dermatitis seborreica en la cara, Português: Tratar Dermatite Seborreica no Rosto, Italiano: Trattare la Dermatite Seborroica sul Viso, Deutsch: Seborrhoische Dermatitis im Gesicht behandeln, Français: soigner la dermite séborrhéique sur votre visage, Nederlands: Seborroïsch eczeem op het gezicht behandelen, Bahasa Indonesia: Menyembuhkan Dermatitis Seboroik, العربية: علاج التهاب الجلد الدهني

  • Печать
  • Править

Эту страницу просматривали 96 628 раз.

Была ли эта статья полезной?