Как почистить кожу при акне
Что такое акне
Акне — это воспалительное заболевание сально-волосяных фолликулов. Когда сальные железы увеличиваются в размере и производят избыточное количество себума, происходит закупорка волосяного канала. Образуется сальная пробка — идеальная среда для размножения бактерий, затем начинается воспалительный процесс. Так на лице появляются прыщи (их синонимы — угри и акне).
Акне появляется из-за закупорки сальных желез © iStock
Почему появляется акне
Возникновение акне — следствие повышенной активности сальных желез. Причин может быть несколько.
Нарушения в работе гормональной системы
Основная причина повышенной выработки себума — высокий уровень мужских половых гормонов андрогенов, или повышенная чувствительность к ним сальных желез. Эти явления наблюдаются в юном возрасте и до 25 лет считаются естественными.
Бывает, что акне не проходит в положенный срок или появляется повторно, когда гормональный фон уже должен прийти в норму. 8 из 10 современных женщин сталкиваются с акне и после подросткового возраста. «Взрослое» акне может отражать изменения в гормональной системе.
Стрессы и психологические нагрузки
Кожа жирного типа может реагировать активной выработкой себума на хронический стресс, что приводит к воспалительным процессам и высыпаниям в любом возрасте.
Наследственная предрасположенность
Один из важнейших факторов, который нельзя скорректировать. Но если вы знаете, что генетически предрасположены к гиперсальности кожи и акне, у вас есть неплохой шанс контролировать ситуацию и избежать серьезных форм заболевания.
Особенности питания
Сладкая и мучная пища, потребление молока и фастфуда заставляют сальные железы работать интенсивнее, а большое количество себума рано или поздно забивает поры. Вывод очевиден — обладателям жирной кожи необходимо следить за рационом.
Симптомы акне
Если перед наступлением «критических дней» у вас выскакивает прыщик или два, а все остальное время кожа чистая, акне у вас нет. Повод для возможного диагноза — множественные черные точки (не только на носу, но также на лбу и щеках), белые комедоны и прыщи. Степень тяжести угревой сыпи (то есть акне) зависит от:
количества высыпаний;
количества воспалительных элементов и их глубины;
наличия или отсутствия рубцов.
Стадии развития акне
Степень тяжести заболевания зависит от количества воспалительных элементов © iStock
Как мы помним, процесс начинается:
- 1
с повышения выработки себума увеличенными в размере сальными железами;
- 2
нарушения процессов отшелушивания роговых клеток.
Избыток кожного сала дает пищу бактериям, живущим в волосяном фолликуле, и они буквально пируют, получив любимое лакомство. После бурного «застолья» остается изрядное количество свободных жирных кислот, провоцирующих образование веществ, которые усиливают образование кожного сала и воспаление.
Повышенная выработка сала, закупорка пор, размножение в них бактерий и воспаление — все это приводит к появлению прыщей.
Любой комедон (он же угорь) — потенциальный прыщ. При постоянном притоке кожного сала внутри сальной пробки начинают размножаться бактерии, они вызывают воспалительную реакцию в волосяном фолликуле. Главная задача — не допустить развития воспаления.
Если прыщ уже выскочил и на вершине красного бугорка показалась гнойная головка — это не так плохо, как может показаться.
Гораздо хуже, если воспалению не удалось прорваться наружу и оно продолжает бушевать в недрах кожи. В этом случае мы имеем дело с глубокими прыщами, после которых могут остаться рубцы.
Виды акне
На языке дерматологов высыпания при акне делятся на две группы:
воспалительные;
невоспалительные.
Открытые комедоны
Это самые обыкновенные черные точки — показавшиеся на поверхности сальные пробки, которые поменяли свой цвет в результате окисления меланина.
Открытый комедон — невоспалительный элемент, от таких прыщиков несложно избавиться с помощью домашнего ухода при поддержке салонной чистки.
Закрытые комедоны
Они более опасны, поскольку сальная пробка не имеет выхода наружу. Выглядят как белые подкожные бугорки, могут воспалиться и превратиться в прыщи. Пытаться выдавить их самостоятельно нельзя ни в коем случае.
Удалить закрытые комедоны может только косметолог. Все, что в ваших силах, — соблюдать гигиену и подготовить кожу к чистке при помощи домашнего ухода, стимулирующего отшелушивание клеток.
Папулы
Красные бугорки, они же прыщики, но без гнойничков. Часто являются результатом воспаления закрытого комедона.
Пустулы
Классические прыщи с венчающей их гнойной головкой. Именно пустулы вызывают у нас жажду расправы и желание их выдавить. Чем может закончиться неумелое рукоприкладство, известно:
в лучшем случае — останется пятно;
в худшем — усугубление воспаления плюс еще один новый прыщ рядом.
Узлы
Коварные подкожные прыщи, говорящие о глубоком воспалительном процессе и высоком риске образования рубцов. Появление множественных узлов говорит о тяжелой форме акне. Нечего и думать справиться с ним самостоятельно. Бегом к врачу.
Кисты
Угревые кисты — болезненные подкожные воспаления, которые могут сливаться между собой, образуя большие полости. Характеризуют тяжелую форму угревой болезни и требуют длительного лечения.
Правила ухода за кожей при акне
Умывайтесь строго дважды в день © iStock
Грамотный уход поможет скорректировать проявления акне и предупредить его дальнейшее развитие.
Гигиена
Главные советы: умываться дважды в день с помощью специальных средств, адресованных проблемной коже; не трогать лицо руками в течение дня и, конечно, не давить прыщики.
Правильное очищение
Не используйте средства на основе спирта, не умывайтесь мылом: нарушение природного липидного барьера вызовет ответную реакцию в виде усиленного салоотделения. Вам в помощь — гели и лосьоны с кислотами и противовоспалительными компонентами.
Увлажнение
Избегайте жирных кремов, они могут забить поры и спровоцировать обострение сыпи. Ищите на упаковке надпись «некомедогенно», выбирайте легкие гелеобразные текстуры.
Косметологические процедуры
При средней и тяжелой формах угревой сыпи потребуется медикаментозное лечение и применение наружных препаратов, чтобы снять воспалительный процесс. Когда болезнь минует острую форму, врач назначит процедуры, которые помогут справиться с поверхностными высыпаниями и очистить кожу от угрей. Несмотря на большой ассортимент процедур, показанных при акне, действенных не так много.
- 1
Чистка
Эффективный способ полностью очистить лицо от комедонов. Бывает механической и ультразвуковой.
- 2
Химический пилинг
При грамотно составленной схеме курс кислотных пилингов способен буквально преобразить кожу.
- 3
Лазер
Бывает разных видов, применяется для лечения акне и постакне за счет мощного обновляющего эффекта.
- 4
Криомассаж
Жидкий азот великолепно рассасывает застойные пятна постакне, подсушивает прыщики и стимулирует процесс регенерации.
Польза диеты
При лечении акне важен правильный рацион © iStock
Чтобы понять, как избавиться от акне, проанализируйте свой рацион. Сахар и углеводная пища, а также молоко и трансжиры стимулируют работу сальных желез. При склонности к высыпаниям потребление этих продуктов нужно свести к минимуму.
Овощи, орехи, белковые и низкоуглеводные продукты, оливковое масло, жирная рыба — вот составляющие идеального рациона, который прыщам очень не понравится.
Косметика и профилактика
При большом количестве акне и угрей без лечения, назначенного врачом, не обойтись. Но косметика для проблемной кожи поможет предотвратить новые высыпания, уменьшить их количество и держать ситуацию под контролем.
Очищающие средства
Очищение — наиболее важный этап в уходе за проблемной кожей. Хотите знать, как избавиться от акне? Используйте средства, очищающие кожу глубоко, но без агрессии. Пенящиеся гели с кислотами, лосьоны с травами, скрабы с углем, маски с глиной — ваши лучшие друзья.
Гель, тоник, маска, скраб
| Название средства | Действие | Ингредиенты |
| Мицеллярная вода Effaclar Ultra, La Roche-Posay | Удаляет макияж, микрозагрязнения и избыток себума, матирует, не создает эффекта трения. | мицеллы, глицерин |
| Бесспиртовой тоник для всех типов кожи Equalizing Toner, Skinceuticals | Удаляет загрязнения, не нарушая pH кожи, обладает себорегулирующим и успокаивающим действием. | экстракты гамамелиса, тимьяна, огурца, киви, алоэ и ромашки |
| Гель для глубокого очищения кожи Normaderm, Vichy | Заметно очищает поры, не стягивая кожу, обогащен салициловой кислотой, обладающей антибактериальным эффектом. | салициловая кислота |
| Маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris | Очищает поры, матирует, борется с несовершенствами. | три вида глины: каолин, гассул, монтмориллонит плюс экстракт эвкалипта |
| Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек «Чистая кожа актив», Garnier | Очищает поверхность кожи от избытка себума и загрязнений. | экстракт черники, растительный уголь, салициловая кислота |
Ежедневный уход
Коже с акне недостаточно банального увлажнения — ей нужны средства, обладающие отшелушивающим, себорегулирующим и противовоспалительным действием, но не пересушивающие кожу.
Крем, сыворотка, флюид
| Название средства | Действие | Ингредиенты |
| СЫВОРОТКА ДЛЯ КОЖИ C АКНЕ И ВОЗРАСТНЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ BLEMISH+AGE DEFENSE, SKINCEUTICALS | Уменьшает сальность, выравнивает рельеф кожи, способствует предупреждению высыпаний и появления постакне. | кислоты: диоевая, каприл-салициловая, салициловая, гликолевая, лимонная |
| Корректирующий уход против несовершенств «Normaderm 24 часа увлажнения», Vichy | Корректирует и предупреждает несовершенства, нейтрализует жирный блеск, способствует процессу регенерации. | салициловая кислота 1,5% + LHA, PhE-Resorcinol, Air Licium |
| КРЕМ-ГЕЛЬ EFFACLAR DUO (+), LA ROCHE-POSAY | Тормозит размножение бактерий, предотвращает и корректирует следы постакне. | липогидрокси- и салициловая кислота, пироктон оламин, ниацинамид |
| Флюид с травами для проблемной кожи Blue Herbal Moisturizer, Kiehl’s | Увлажняет, предупреждает воспаления. | салициловая кислота, экстракты корицы и корня имбиря |
Средства локального действия
Продукты, которые наносятся непосредственно на прыщи, чтобы купировать и погасить воспаление, — ваше главное секретное оружие, которое поможет быстро избавиться от акне.
SOS-средства
| Название средства | Действие | Ингредиенты |
| ГЕЛЬ ЛОКАЛЬНОГО ПРИМЕНЕНИЯ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ BLUE HERBAL SPOT TREATMENT, KIEHL’S | Способствует сокращению воспалительных элементов, успокаивает кожу, стимулирует клеточное обновление. | салициловая кислота, экстракты корицы, корня имбиря, ладана |
| ГЕЛЬ NORMADERM HYALUSPOT, VICHY | Создает эффект невидимого пластыря, который поддерживает высокую концентрацию компонентов с антибактериальным действием. | салициловая, гиалуроновая, липо-гидрокси-кислоты |
| КОРРЕКТИРУЮЩЕЕ СРЕДСТВО ЛОКАЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ EFFACLAR A. I., LA ROCHE-POSAY | Снижает активность бактерий, отшелушивает, содержит компоненты с известным противовоспалительным действием. | липо-гидрокси-кислота, ниацинамид, пироктон оламин, гликасил |
Источник
Сыпь на коже является достаточно неприятным патологическим процессом. У пациента может появляться значительный дискомфорт. Помимо этого, такое заболевание может вызвать неэстетичный вид дермы, который вызывает отталкивающие эмоции.
Вначале патология имеет вид безвредного покраснения, по прошествии времени наполняющееся гноем. Но затем она причиняет все больше неприятных ощущений. Чтобы знать, как очистить кожу от прыщей, необходимо при появлении болезненной симптоматики обратиться за консультацией к врачу.
Причины появления
Формирование прыщей на коже связано с выделением вещества из сальных желез, концентрация которого на протяжении недели достигает 30 г.
Происходит закупорка пор, формируются уплотнения, которые выпирают над дермой. Черный оттенок новообразования приобретают ввиду присутствия меланина. Кроме неприятного внешнего вида, они не доставляют какого-либо дискомфорта.
Выделяют такие причины появления сыпи:
- Неполноценный уход за кожей. Длительное нахождение косметологических средств на дерме, отказ от пилинга провоцирует накопление грязи. В результате происходит образование комедонов.
- Некачественная косметическая продукция. Постоянное применение подобных препаратов отрицательно влияет на кожу.
- Изменения гормонального фона. Сбои в обменных процессах в коже провоцирует закупорку пор.
- Несбалансированное питание. В процессе приема в пищу большого количества жирных и жареных продуктов, черные точки будет следствием нарушений в работе пищеварительного тракта.
- Вредные привычки и регулярные эмоциональные потрясения. Указанные факторы отрицательно воздействуют на общее состояние организма и кожи в целом.
- Наследственный фактор. Если перечисленные причины возможно устранить, то с негативной наследственностью бороться бесполезно.
Стадии
Существует следующее разделение:
- От природы жирный и склонный к постоянному формированию угрей кожный покров. Он быстрее загрязняется, что ведет к воспалительным процессам и закупориванию выводящих путей.
- Расширение пор, куда без труда попадает загрязнение. Они вызывают заражение в тканях, формирование черных точек и болезненных подкожных угрей.
- Гормональные нарушения наблюдаются чаще в подростковом возрасте на стадии взросления. Однако не исключается возникновение высыпания на лице либо спине у лиц женского пола при менструациях, беременности, после прерывания либо при климаксе. Трудности могут быть скрыты в сбоях функционирования эндокринной либо мочеполовой системы.
Как быстро очистить кожу от прыщей
Чтобы в кратчайшие сроки устранить прыщи необходимо подойти к решению проблемы комплексно. Изначально нужно избавляться от факторов, вызвавших патологический процесс.
Требуется соблюдать диетическое питание, исключающее употребление жареного и жирного. В сложных ситуациях врачами рекомендуется прием антибактериальных препаратов, которые способствуют избавлению от угрей.
Помимо того, в качестве лечения такого заболевания, как высыпание на коже, используются особые препараты из цинка.
Применяются лекарственные средства только после предварительного согласования с дерматологом, чтобы не ухудшить общее состояние. Лишь следуя указанным рекомендациям, возможно устранить неприятную симптоматику.
Подростку
До того, как начинать терапию подросткового высыпания, необходимо выявить начальный провоцирующий фактор заболевания.
Требуется узнать рекомендации специалиста и осуществить всестороннее обследование. Это даст возможность предотвратить появление заболеваний внутренних систем.
Когда у подростка нет каких-либо опасных патологий, допустимо осуществить следующие меры:
- соблюдать диетическое питание;
- придерживаться гигиенических правил;
- применять качественные косметологические препараты;
- использовать специальные лечебные мази.
Прыщи на коже подростка возможно вылечить в домашних условиях, использую ацетилсалициловую, цинковую либо левомицетиновую мази.
При беременности
Известно множество средств народной медицины, способствующих устранению высыпаний во время беременности, но каждый из них требуется использовать с осторожностью. Они не должны включать в себя агрессивные компоненты, которые провоцируют аллергию.
Для предотвращения побочных эффектов и неприятных последствий, каждое средство необходимо протестировать на коже запястья.
Если реакция не проявилась, то допустимо использовать средство в лечебных целях. Часто такими средствами становятся маски и компрессы.
Не рекомендуют без назначения специалиста применять лекарственные средства. Угревое высыпание в период беременности считается симптомом гормональных нарушений. После родоразрешения патологический процесс исчезнет.
В домашних условиях
В бытовых условиях допустимо осуществить следующие процедуры:
- Настой из соли. Берутся 2 ст. л. соли и засыпаются в стакан с горячей водой до получения однородной массы. Средство кипятится, а после делаются примочки на проблемные участки. Держатся примерно 5 минут.
- Морская соль. Каждодневные ванночки благоприятно влияют на кожный покров.
- Йод. Сыпь допустимо прижигать при помощи йода (запрещается когда высыпания находятся на слизистых).
Народными средствами
В процессе устранения высыпаний на коже действенным будет применение народных средств.
В бытовых условиях допустимо применять такие средства:
- Алоэ. Компресс с указанным растением дает положительный эффект. Лист вымывают, разрезают на 2 части и мякотью прикладывают к воспалившемуся участку.
- Отвар из крапивы. Принято считать сильным противовоспалительным средством. Предназначен для внутреннего употребления на протяжении 4 недель. Таким средством можно привести в норму обмен веществ. Помимо того, из организма выведутся накопившиеся шлаки, дерма в кратчайшее время очистится от сыпи.
- Применение специального лосьона. Как минимум трижды в сутки необходимо протирать кожу. Рецепт возможно сделать собственноручно размешав кипяченую воду и выжатый лимонный сок.
Если на коже образовался прыщ, лечение не должно включать в себя только народные средства. Нужно узнать рекомендации специалиста. Обязательным условием до приема препаратов является согласование с ним курса терапии.
Видео: Народные средства от высыпаний на лице
Маски
Лечение угрей на коже ускоряют противовоспалительные маски и лосьоны, которые готовятся самостоятельно:
- Дрожжевая. Накладывается несколько раз в течение 7 дней. Помогает очистить кожу.
- Глиняная. Способствует очищению пор от загрязнения, убирает воспаление и покраснение.
- Маска из отрубей и соды. Устраняет воспаление.
- Маска из бодяги. Эффективно борется с высыпаниями.
Изнутри
Лекарственная терапия общими системными препаратами применяется в том случае, когда первичной причиной сыпи станет вирусное поражение либо сбои в функционировании внутренних систем.
Наиболее эффективные антибактериальные средства:
- доксициклин;
- солютаб;
- левомицетин;
- клиндамицин.
Помимо этого следует вывести бактерии из организма. В этих целях используют сорбенты полисорб, энтеросгель или активированный уголь.
Питание
Лечение высыпания даст положительный результат в том случае, когда обнаружена истинная причина воспаления. Прежде всего необходимо скорректировать рацион питания.
Для этого требуется осуществить следующие меры:
- Ограничить потребление жирного, сладкого и жареного.
- Наладить обильный питьевой режим.
- Насытить рацион свежими овощами и фруктами.
- Употреблять комплекс витаминов, которые способствуют оздоровлению дермы.
Лечение
Терапия должна быть начата после консультации со специалистом. Курс назначается, исходи из анамнеза, анализов и клинического обследования.
Врач узнает о питания больного, образе жизни, патологиях хронического характера. Эти сведения дадут возможность установить первопричины сыпи.
Аптечные средства
Осуществив тщательную диагностику, врач назначает терапию.
Эффективными при терапии прыщей на коже станут такие мази:
- «Клензит».
- Гель «Куриозин».
- «Зинерит».
- «Ретиноевая».
- «Дифферин».
- «Клиндовит».
- Ихтиоловая мазь.
- Гепариновая мазь.
- Серная мазь.
- Метрогил.
Косметологические процедуры
Избавиться от высыпаний возможно посредством косметологических процедур:
- Химический пилинг. Способ избавления от сыпи посредством органических кислот.
- Лазерная шлифовка. Метод, во время которого луч лазера способствует разрушению меланина.
- Озонотерапия. Действие озона на проблемные места для приведения в норму кожных клеток.
Чтобы предотвратить возникновение сыпи важно осуществить профилактические меры. Это дает возможность снизить их количество.
Фото: До и после
Советы по профилактике
Чтобы предупредить болезнь, необходимо осуществить необходимые профилактические меры:
- вести активный образ жизни;
- пересмотреть питание;
- следовать правилам гигиены;
- провести озонотерапию;
- использовать декоративные косметологические препараты.
Формирование прыщей на коже доставляет существенны дискомфорт, в частности когда они расположены на заметном месте.
Перед самостоятельной терапией необходимо узнать рекомендации дерматолога, провести всестороннее обследование и установить истинную причину патологии.
Источник
